早晨坐禅,在房间内比较好,还在室外的大树下比较好?

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问:如果我早晨在禅坐的时候,是在我家的房间内比较好,还在室外的大树下哪个比较好?

悟妙法师:两种都很好,只要你坚持做。

如果在室内的话一般我们会选择光线比较明亮的场所。如果在室外的话要选择合适的气候,比如说有暴风雨雪的话就不要在室外,刮大风的时候不要在室外。要在外边的气候比较温和的状态下,当太阳刚刚洒落在树叶上的时候,我们还有一种观修的方法,直接就把自己观想为成为一棵大树,这个树把它所有的绿叶全部伸展开来,接受大地当中最滋养的太阳的能量,然后自己的每一个细胞都像这个树叶一样吸收到这个世界上最好的精华。我们内心里边散发出非常强烈的慈爱的力量,像大树一样,透过我们的绿叶像光合作用一样抒发到世界的每一个角落;树根深深地扎在地底下,吸纳天地万物的能量,都会吸收到自己的身体上边来,很好的一种禅修方式。

观音佛七共修 解七

二O一二年二月十八日观音佛七解七主讲:悟演法师解七解七又解七,七为何意?人生娑婆世界犹如在苦海之中,因此,没有一个人不想脱离苦海。要脱离苦海必须依靠佛法。佛法的真谛严格意义上是无法可说,但有言语都无实意。为..

观音佛七共修 第四课

二O一二年二月十六日观音佛七共修第四课主讲:悟演法师昨晚从南传佛教言语而说,禅相就是修行禅法过程中我们关注自己的业处。即所关注的点。今晚从汉传禅宗方面解释如何参禅。以“念佛是谁”学习如何参话头。一、汉传..

弥陀佛七共修第二课

二O一二年十一月十六日弥陀佛七共修第二课主讲:悟演法师一、什么是禅心行也禅,坐也禅,语默动静体安然。生活中处处充满禅的生机,禅心使人生充满魅力。禅心第一解,《金刚经》云:“是金刚般若波罗密,非金刚般若波罗密,..

弥陀佛七共修第一课

二O一二年十一月十五日弥陀佛七共修第一课主讲:悟演法师在实修过程中要做到以下几点:一、心气合一与气沉丹田是合一的。气不能憋,唱颂时候,先叹口气,气在哪里,唱颂的“嘴巴”就在那,要找到后腰的两个力点。二、用心进..

拜福斗

悟演法师的讲义《拜福斗》二0一二年农历十二月初七日晚上拜福斗是我们中国佛教古老原始的一个传统祈福、求福、转运、平安、顺利的一个殊胜法事活动。我们宝林禅寺从清晨三点钟开始法会,目的是给我们宝林弟子们送出吉..

我经常感到痛苦,但我不知为什么会痛苦?

问:法师,我经常感到痛苦,但我不知为什么会痛苦?悟妙法师:可能不知道为什么痛苦,恰恰就是我们会痛苦的原因,佛法称之为无明,所以佛陀首先宣讲佛法时,就是让众生了知痛苦和产生痛苦的原因。这样才会知道如何远离痛苦,找..

如何在日常的生活当中控制情绪,如何降伏心魔?

问:悟妙法师,您好!请问如何在日常的生活当中控制情绪,如何降伏心魔?悟妙法师:我自己的感觉这是一个比较长的过程。但是现在,有些心理学跟我们的佛法比较靠近,它有几个方法,每天我们要内心里边对我们内心要有一个启示,..

如何让散落的心灵回家?

问:法师,如何让散落的心灵回家?悟妙法师:念诵观世音菩萨心咒「嗡嘛呢叭咪吽」六字大明咒,可让轮回中飘零的心回家。在无量劫以前,有一千位王子誓愿成佛;其中一位如愿成佛,他就是我们所熟知的释迦牟尼;但观世音却发愿..

为什么禅坐不可以吹空调?

问:为什么禅坐不可以吹空调?悟妙法师:我们人静坐的时候,身体的毛孔全部打开了,身体的毛孔打开了,打开的时候,你的体温会上升,这时如果外边有风进来的话,我们一般来讲,这个风我们叫邪风,通过毛孔嵌入到我们的身体里边,..

早晨坐禅,在房间内比较好,还在室外的大树下比较好?

问:如果我早晨在禅坐的时候,是在我家的房间内比较好,还在室外的大树下哪个比较好?悟妙法师:两种都很好,只要你坚持做。如果在室内的话一般我们会选择光线比较明亮的场所。如果在室外的话要选择合适的气候,比如说有暴..

居于清心处

居于清心处(1)那么,到底居住在什么样的地方,人的运势才最好呢?居住适宜处,往昔有德行,置身于正道,是为最吉祥!这里面讲的适宜处是指,能够促使我们做好人、行善事,或者可以通过学习做人的道理能让我们积攒..

尊敬的力量

尊敬的力量(1)接下来我们看尊敬有德者。我们不仅要远离愚痴之人,不仅自己要成为一个善良而有智慧的人,同时还要跟有德者学习,要亲近、尊敬有德者。这里的有德者指的是佛、法、僧三宝之无上福田、父母、师长之恩..

沈万三的聚宝盆

沈万三的聚宝盆(1)明朝有个人叫沈万三,没有当官也没有发财,是个普通的农民。一次,他在大街上看到一个人穿了几百只青蛙要拿到集市去卖,他觉得这些青蛙很可怜,就自己掏钱把所有的青蛙都买下来,尽数放生到他家..

十八头怪兽前世的母亲

十八头怪兽前世的母亲(1)以前,舍卫国爆出了一条惊天新闻:有人在皇城边上挖地基的时候,挖出了一个超级巨大的怪物,那怪物在一个几公里长的污水池里泡着,最可怕的是露出了十八个头,各种各样动物的头都有,身体..

无形的愚痴

无形的愚痴一旦追随了愚痴之人,就会被带入歧途,做坏事,甚至犯罪。小孩子在成长过程中,如果结交一些坏朋友,往往就会误入歧途。成年人也是如此,虽然什么事都可以自己做主了,但更要防止身边出现这些恶友。这些..

无限的慈悲—观世音菩萨

四大菩萨 (无限的慈悲—观世音菩萨)文珠法师讲述一九九二年十二月廿七日于香港九龙政府文化中心一、慈悲的意义二、慈悲的类别三、慈悲的重要四、慈悲的代表—观音菩萨的圣号四、慈悲的代表—观音菩萨的性别四、慈悲..

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