杨童舒分享食素好处：变化大，身体轻盈，人都是香的人吃素好还是吃荤好，仁者见仁智者见智，一直是个争论不休的话题。演员杨童舒，和我谈这个话题，她开门见山：“我是素食主义者，食素的好处，我很有体会。” 断断..

食素的五大基本好处素食的好处虽然好多人都知道，但吃素总是首先让人联想到苦行僧般地清修，这直接影响到许多女性接受“新素食主义”。不妨从实用、功利的角度，给自己个理由先，将有助于自己坚持素食的信心。 食素..

素食最近可太火了，抖音、快手、大众点评等流量平台都在疯狂转发。连我表哥这个无肉不欢的人，也因此了解到了素食的好处，从而下定决心进行素食。素食火爆现象的根本原因在于，现在素食主义更符合环境与时代要求，素..

有关动物的50条名人语录◆只要人们持续无情摧毁低等动物的生命，他就永远不能体会健康或和平的真谛。因为人们若不能停止屠杀动物，那么他们就会互相残杀。的确，播下谋杀及痛苦的种子的人是不可能收成快乐及爱心的果..

素食者专有福利素食者的权利向来被社会大众所忽略，但随着全球素食主义的普及，以及素食人口的增加，在欧洲，素食者现可有了一项令肉食者眼红的福利。去年(2006)11月，荷兰举行了一场下议院的选举，由保护动物权人士..

由张子恩执导，吴健、李成儒、肖显鹏等演员倾力打造的影视剧《郑氏十七房》受到观众的期待。该剧自开拍以来就吸引了众多观众的眼球，以郑氏十七房景区为主场景，讲述了镇海人民的历史。演员肖显鹏饰演主演杜金彪，是..

上大学的时候，善于思考的蒋劲松就对哲学、佛学这些形而上的知识门类产生了兴趣，虽然所学专业是生物学，但并不影响他探究理论世界中对现实世界的解释。读过西方哲学部分著作之后，蒋劲松又浏览阅读了《金刚经》，懵..

起初，我老土地以为素食是存在于宗教，目的是为了不杀生。直到从澳洲留学的好友回来，告诉我她是新素食主义者，我才知道素食不再是一种戒律，而是对生活的热爱，是一种富有情调的生活方式。 记得那天，我们在鼓楼附..

1．圣经之中，人类活得最久的时候，是在他们吃素的时候。理查．史华滋《犹太教与素食主义》2．是什么触动了我们的心弦，让我们觉得用残忍的方式对待牲畜是很病态的呢？我想是：首先这些牲畜完全没有伤苦到人类；其次..

自古以来，有智慧的圣贤和修行者都是素食的。如古希腊的智者柏拉图、苏格拉底、毕达哥拉斯和安培多克勒。而毕达哥拉斯被称为是西方素食主义之父，他主张杜绝肉食，代之以豆类及其它素食。在印度，佛教的创始人释迦摩..

前言蒋劲松先生现年57岁，清华大学副教授，中国人民大学哲学博士。下文是蒋先生写于不久前的文章的一个集合。中国是一个求同的社会环境，文革时打倒异己分子的意识形态遗毒于今尚存，因此人们普遍怕思考、怕怀疑、怕..

素食主义被定义为一种不食用畜肉、家禽、水产及它们的副产品，食用（或不食）奶制品和蛋的习惯，下面几种是常见的素食形式。纯素食纯素食会避免食用所有由动物制成的食品，例如各种禽蛋、奶、奶制品和蜂蜜。除了食物..

1.我并不是基于健康的因素才吃素，成为全素者是基于道德的因素。素食主义绝对会变成全人类的运动。迪克葛列格里，清教徒与人权领袖2.动物并非供我们食用、穿戴、加以实验或用来娱乐用的。3.我们不需要残杀无辜的动物..

想要更健康需严格吃素营养学家普遍认为，只吃素食、拒绝奶制品的人，容易得骨质疏松症。然而，最近美国医学家发布的研究结果却令人吃惊严格的素食主义者虽然看上去比普通人瘦，实际上他们骨质强壮，身体更健康。严格..

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如果你是素食主义者，你可能会被问到这个问题。植物蛋白是素食主义者的热门话题。如何获得足够的蛋白质，如何选择最佳的蛋白质来源，一直是人们争论和困惑的问题。然而，这个答案不能用一句话来回答，因为素食者有很..

对于健身人群来说，蛋白质显著的作用就合成肌肉组织（因为肌肉就是蛋白质组成）。健身的人群，对于蛋白质的需求量更大，摄入量要求更多，就好比说，为了维持体内氨基酸的一个水平（就好比一个水池子，保持一个氨基酸..

素食主义的好处不言而喻，主要体现在以下几个方面：① 而对于糖尿病患者来说，吃素能更好地降低血糖，降低血糖敏感度；2对于肥胖者来说，素食对减肥和代谢状态有较好的效果，可以降低血脂水平，进一步降低心脑血管疾..