我被嗔心控制的感受
我被嗔心控制的感受
学习了忍辱学处后,正好发生了一件事,让我切身体会了一次法义中讲到的“众生被嗔心控制不能自主”的感受。
周日去公司加班,计划是审阅上周五下属要提交给我的工作成果,结果一看心里怒火就燃烧起来。这些成果,应该是我一天的工作量,他用了四天才完成,而且这四天中我还指导并纠正了好几次。审阅过程中发现错误很多,到处是漏洞。这就是敷衍了事!不达标的成果,是要影响整体工作进度的,而两天后就是给客户提交最终成果的时间。心里觉得这个同事真是一点也不靠谱。
这个同事上班时间聊微信,玩QQ,做事匆匆忙忙、敷衍了事。这不是第一次了,每次交出来的成果都要打折扣,不是缺漏就是错误。是不是现在的年轻人都不上进了,难道每天刷手机,吃吃玩玩就是他们的追求?期望高工资,工作又不认真,不努力,哪有这样的好事?就是没有担当的精神,总想着有我来扫尾。这样下去可不行,公司迟早要被这样的人给拖垮……
经过一大段凡夫嗔心的观察修,我的心已经不能自主了,甚至还想与其让他这样占其位而不谋其职,还不如公司没有这个人。我继续做着嗔心的观察修,继续吸收着嗔的能量,嗔心还在继续膨胀壮大……
此时,这位下属并不知道现在所发生的一切,说不定正在悠然地陪女朋友共进晚餐。而我却已经被嗔心折磨得不能自控了,内心非常恼火,思绪一个接一个,情绪也变得很糟糕。当时我的心不能自主,还不自知,越陷越深。
我对他人起了嗔心,我的心不能自主。那曾经对我发火的人,是不是也和我一样,一步步被嗔心控制不能自主呢?我想那是肯定的。被嗔心控制的众生,内心恼怒,情绪愤怒,非常可悲,就像手中拽着一团火焰,想甩给他人,自己却总是最先被烧伤。
那我到底应该怎么做呢?我应该从观念的改变开始,从智慧的角度来看待众生对我的损害,从而改变心态,摆脱嗔心的控制,回到问题的本来。修行的路上,我还要保持觉知,训练关注自己的起心动念,当嗔心生起时,要让智慧也同时生起。训练自己用清净的利他心去解决问题,而不是用嗔心对嗔心去制造对立和矛盾。
通过这次对自己生起嗔心的观照,我坚信修持忍辱就一定不会树敌。我现在之所以受到伤害,那一定是过去的亏欠,化解这样的因缘的办法就是承受现在的果报。所以忍辱的修行也是帮助我在面对伤害时,能坦然处置,化解过去自己造下的恶业。
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