静坐常思己过，闲谈莫论人非

佛教寓言故事繁体 2026-04-06 12:46

静坐常思己过，闲谈莫论人非（美文）

静坐常思己过，闲谈莫论人非。一个人受苦多了，也就懂得了“沉默寡言”；一个人总是心直口快，得罪了人，就懂得了“守嘴”。

与其高谈阔论，不如低头沉思。当你进退不能的时候，告诉自己“退一步海阔天空”；当你受人诽谤的时候，别解释，否则越描越黑。不说是一种智慧，说是一种坦诚。可是很多人，不喜欢坦诚的话，却爱虚伪。你要做的，不是改变别人的观点，而是改变自己说话的方式，坚持不说，不惹是生非；坚持少说多做，是成就自己。

有时候，与人交谈，就是“见人说人话，见鬼说鬼话”。别以为，每个人都会接受你的指点，忠言逆耳利于行，但逆耳忠言不爱听。

做人要谦卑，如草一样低调，普通一点，没什么不好。虽然渺小，但自己觉得开心，不需要看别人的脸色。如果你想要变得高贵，总是看人脸色，高贵的人，也许更多烦恼。

一个人，要学会安静，唯有安静的时候，才可以听见心跳的声音，知道自己的心，需要什么，该舍弃什么。闹腾腾的时候，六神无主，迷失了方向，找不到自己的位置。

冯梦龙说，“是非只为多开口，烦恼皆因强出头。”你越要出头，越被人嫉妒，转而就变成了嫉恨。“枪打出头鸟”，也就是这样的道理。鹤立鸡群，有时候不见得是一件好事。真正成大器的人，都很低调，站在人群里，都不起眼，和大家没什么两样。只有那些没有本事的人，才“高谈阔论”，以为自己是大神。

闲谈莫论人非。要懂得“病从口入，祸从口出”，你说三道四，虽然不吐不快，但得罪人了，还埋下了祸根，自己却“洋洋得意”。

人到了一定的年纪，就不爱说话，不是没有话可以说，而是不想说，也不需要说。别人不懂你，说了也是废话，懂你的人，说几句，就彼此“心领神会”。

什么该说，什么不该说，需要“三思而言”，别口无遮拦，对谁都掏心掏肺。

静坐常思己过。闭上眼睛，什么都不想，什么都不做，把自己放在世界的外面。慢慢忘记一切，从前的美，从前的丑；现在的烦恼，未来的忧虑，通通都忘掉。

学会忘记，就懂得了控制自己的内心世界，抑制了自己的脾气。从今往后，走自己的路，不必太在乎别人的眼神，也不要太在乎成绩和荣耀。按照自己的原则走下去，活出一份坦然，过出一份自在。

老天不会亏待每一个人努力的人，也不会善待每一个懒惰的人。聪明的人，从来不会用泪水去博得别人的同情，而是用汗水去博得别人的掌声。

所有的成绩，都是默默付出的结果。“台上一分钟，台下十年功”，当你看到别人的精彩，就多想一想别人背后的故事，也许都是“伤痕累累”。

人生就是一块溪流里的石头，反反复复经过时光的洗礼，水流的冲刷，也就变成了圆润的鹅卵石。只是，过于圆滑了，就变得不是自己了。因此，做人，要懂得左右逢源，但要带一点点锋芒。

站得高，看得远；心有多静，世界有多美。所谓“宁静致远”，其实是憋一口气，一直往前冲，别停下来，然后你会突然发现，自己已经走了很远很远，距离超乎了自己的想象。

静坐常思己过，闲谈莫论人非。靠自己，你会减少失望；别说话，你会减少麻烦；静下心，你会找到当初的自己；慢慢感悟，你会听到美妙的声音。

作者：布衣粗食。

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文中配图来源网络。

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