素食故事 | 不惑之年,她给了自己一份特别的“成人”礼。

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忘不了那一天——2011年10月21日,我的人生做出一个重要决定:选择吃干净素。回顾这几年的点点滴滴,内心充满幸运和感恩,一路走来惊喜芳菲,唯有亲证方知个中滋味。


在过去四十几年的人生当中,很少有一件事情让我心甘情愿持续,唯独这件事,我知道让自己一直良善下去是一辈子,甚至是生生世世都会坚守的承诺,不为别的,是明白真理后良心的自然选择,是生命升级的必经之路。

 

从小我生活在单亲家庭,幼年丧父,亲人间为了利益反目成仇,在本该天真单纯的年龄过早体验到生命的无常、人生的苦楚。


加上母亲的严厉教育方式,童年对我来讲充满伤痕和阴影,内心一直比较封闭,不愿意和人谈及童年和家庭,焦虑和紧张不安充满身心挥之不去,内心的创伤一直深埋在心底不敢触碰。

 

长大了,像大多数人的人生轨迹一样,恋爱、结婚、生子,在别人眼里,先生细心体贴,儿子聪明可爱,这应该是很多人心目中幸福家庭的模板吧。


实际上并不是这样,内心一直很不快乐,情绪焦躁不安,生活中一点小事就可以激怒到我歇斯底里,内心怒的火山随时爆发。和母亲的关系不冷不热,想亲近却亲近不来,内心渴望爱却不会爱,生活不断地重复,问题不断地叠加……

 

为了解决内心的困扰,我开始不断参加一些心理学课程和培训,一方面想了解自己,渴望活出真实的自己;另一方面想打开心结,改善和母亲之间的关系,希望在她有生之年可以放下内心的怨恨和包袱,不想一直背负着沉重的十字架走完我的人生。



几年之后,我却发现:一直在学习,一直想寻求突破,可学到的技术和方法无法和生活相结合,回归到生活里,一切好像并没有根本性的转变。

 

我的心无法安定下来,困惑而迷茫: 学是为了什么?如果学的只是知识无法指导生活,在生活中落实时犹如水中月、镜中花,学再多也改变不了生活,意义何在?


生活中的问题穷出不断,解决一个又来一个,到底什么才是究竟?同时也在思考:“生命的意义是什么”,“活着到底是为了什么”这些人生课题。


我慢慢地认识到,一个人出生在这个世上,不能只是平庸地活到老去,或是活得不明不白,应该要做点什么、留下些什么才不枉此生。



当我站在人生十字路口低迷彷徨的时候,我生命中的贵人出现了。认识很久的朋友邀约见面,几年不见,发现她们和原来的状态很不一样,安静淡然、真诚温暖。当我倾诉内心的种种不快和困惑时,朋友提议说:“你想改变,不如从吃干净素开始?

 

吃素就可以改变?尽管不明白朋友的建议,内心半信半疑,但看到朋友的变化让我跃跃欲试,心想:只是吃素而已,试一下无妨。


于是回来后第二天开始吃干净素,一周后身体明显发生变化,接着第二周、第三周,每周都不断让我见证到意外收获。素食的益处除了身体方面发生改变,更重要的是内心的烦躁不安慢慢减少,取而代之的是心开始平静和安住,人变得容易快乐和满足,整个人的精神面貌焕然一新。


难道仅仅是因为素食而发生改变吗?随着后来不断深入了解,在生活中融入践行,才明白:干净素是唤醒沉睡良知的敲门砖。

 

古代圣贤曾说“人之初,性本善”,人者,仁也,人的本性是善良的,这是天性,吃素是本性使然,本来就要这样做,就像孝顺父母一样天经地义。


宇宙浩瀚无边,人类的认知非常有限,真正的善是良心起作用,称为良善的人所做的一切要合乎天理,遵循符合天地自然的规则,杀(伤)害生命本来就不应该,没有买卖就没有杀戮。


一个人如果连自己的嘴都守不住,爱惜生命、博爱仁慈这些美德,该要从哪里谈起呢?“己所不欲,勿施于人”,只有我们善待其他生命,才能真正懂得善待自己;只有按天理的规律去遵守,命运才不会偏离轨道。

 

以前常向往和谐,这几年发现,真正的和谐源自内在良心的觉醒。原来一直不明白为什么自己身上怨气十足,后来明白到,动物被杀的时候会恐惧不安,吃动物的肉身体会积累负性能量。


有一句话说:“我们吃什么就会成为什么”,当我们停止杀戮,身体远离死亡的气息,福气与和谐才能进来,这也正是《大学》所说的“知止而后有定”的道理。

 

想想为什么原来想幸福不能幸福,想自在不得自在? 因为不懂得尊重和爱,不懂得万事万物是一体的关系。如果让其他生命生离死别,我们可以得到真正的幸福和心安吗?


从干净素开始,回归内心,我开始学习自觉自律,学习对生命的尊重和爱。干净素不仅是改变一种饮食方式,而是素其本位、回归良知,让平和喜悦的种子不断在内心生根发芽。

 

慢慢地,我发现自己僵硬的心开始柔软,心有了温度和力量,处理事情比原来有耐心,做事情有了细心和用心,思路变得更加清晰。


原来对待生活是感受情绪为主导,现在是学习理性回归,不再一昧追求外在的物质,开始有意识地在各个层面做减法,生活简单有序,人变得踏实稳重,内在的真善美开始显现,人也变得自在和欢喜。

 

内心的纯净就像春雨一样,润物细无声,不断滋长善的种子。一路走来,明白到以前烦恼的根源,是因为活在自我的世界,站在自己的角度看事情,太看重自己的情绪感受。


后来体会到,人之所以常常想着自己,以自己为中心,是因为忘记天的存在,内心对天没有敬畏之心。人如果只为自己,会活得很苍白。


“天生万物以养民,人无一德以报天”,当我们对生命的奥秘越了解,心就越敬畏;当我们对宇宙的真知越深入,心就越谦恭。自大和自我的心,像是田里的杂草,怎样除掉?夫子说,要种上稻种。



同样地,想让心灵纯洁,唯一的方法就是在心田里播下美德的种子,不断培养好的习惯,培养正确的见解,扩充内在爱的能力。

 

因为素食,打开了生命的能见度,让我重新了解生命的价值,逐渐清晰生命的方向。这便是我给自己的一份特别的成人礼——用行动去活出人性的光彩


一切的改变皆从干净素开始,从种下善的种子开始。


就像一首歌写着:“每个人心里一亩田,每个人心里一个梦,用它来种什么,种桃种李种春风,开尽梨花春又来”。

- END -



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