恢复过程中有哪些误区?
最近看到有的戒友问,戒两三周怎么还没恢复啊?好像戒s是灵丹妙药,吃下去就要当场见效,能起死回生一般。
戒s好吗?当然好,对虚弱的身体来说禁yu其实是很好的补药,但这个补药性缓,起效比较慢,总要戒三五个月后你才能真正体会到它的好处。
虽然也常见有些人刚戒一两个月就觉得shen清气爽,精shen抖擞,但这毕竟是少数,多数人都要慢慢熬过一段过渡期后才会有比较好的进展。
一般只要戒满百天,身体都会开始慢慢恢复,进入200天的级别才是真正步入正规,一个比较明显的现象是,一般人在戒满一年以后身体抵抗感冒的能力会大大增强。
感冒次数明显下降甚或减至没有,就是有基本也可以不药而愈,这对于身体虚弱的人是很容易体会到的事。
有句口号,叫三年恢复健康,可能许多人都没注意到这句话。
三年这个期限虽然没有科学依据,但是从实际情况来看,一般人真正的戒s三年,也就是说完全禁yu三年,身体健康都会有极大的好转。
体质至少不会差于常人,像一般的shen虚症状,shen经衰弱,免疫力不足的问题都可以得到改善和解决。
大家只需要安安心心踏踏实实的戒,别总是担心害怕顾虑重重,想着以后能不能恢复的事。
戒s未满一年就不要考虑这个问题,戒个一年多,你的身体就会告诉你答案。
有些戒友总是喜欢问别人我能不能恢复啊?什么时间能恢复?问这些问题有用吗?别人恢复了又与你何干?
人家的病好了那是人家戒一年二年三年戒出来的,你一直在一周二周三周的圈子里面打转,连百天都突破不了,这怎么行?
身体不是一天变差的,也不可能一天就变好,很多人都急着想让身体快点恢复,想各种方法。如果一座青山被乱砍乱伐,变成了水土流失的荒山,怎么样才能把它再变回原样?
戒s就是封山,禁止任何人来砍伐,同时还要注意培养良好的生活习惯,这相当于在山上播撒一些本地固有的草籽树种,让它们慢慢生长。
如果操之过急,想急于恢复原样,不惜人力财力从外地引进些本地没有且已成材的树木种植在山上(这就是吃补药),虽然能当即见效,但是这种行为很容易破坏当地的生态平衡,弄不好会带来更大的环境破坏。
股市上赔钱的都是那些急于赚钱而乱投机的人,急于让身体早点恢复而乱吃各种补药也往往会让身体恢复得更慢。戒s要踏踏实实的戒,一步一步慢慢来,而身体恢复亦如是,慌不得。
不要看这个药好,上面写着补腰补shen,就买两盒试试,看到那个写着十全大补,也弄点尝尝 ,这都是胡闹!是药三分d,药不是让你吃着玩的。吃出来问题更麻烦,弄不好就是该治的病没治好,还再给你添两样新病。
吃药一定要遵医嘱,别自己胡买什么***地黄丸,***地黄丸的来瞎吃,吃出来问题谁负责?有病也不要在网上乱问,上医院找医生去才是正途。
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