九节佛风

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九节佛风

作者:生根活佛.仁孜尼马

   若要通过修持气来增强智慧,就要设法提高内气的力度。怎么提高呢?据占巴南喀大士所著经典记载,修持气时要采用五支坐法,观想自身为普贤光明佛,蓝身裸体,双腿雍仲跌跏,双手平等手印,自身犹如玻璃瓶般透明。身内有三脉:右白脉,左红脉,中蓝脉。脉上方对顶门,脉下方脐处结口,左右脉粗细如竹管,在顶门虚空左右观想藏文“啊”字和“吗”字,然后修炼九节佛风。

修炼九节佛风的方法有三:

1. 三脉修九节佛风

右手食指压右鼻,左鼻吸受忿怒风三次,然后左手食指压左鼻,右鼻呼忿怒风三次,此称“食忿怒三风”。又左手食指压左鼻,右鼻吸受三次风,然后右手食指压右鼻,左鼻呼三次风,此称“寂静三风”。最后,左右两鼻吸受三次风在脐处放松,然后从中脉呼出到头的顶门,此称“中心三佛风”。这三种修气方法加起来,共有九种。将这九种修气法修完,算是完整的一次。照这样每天修炼二十一次。

2. 原始智慧九节佛风

首先,左右两鼻向外呼出三次风,观想断除三毒与气障;接着,吸受原始智慧三节佛风;同时,顶门的藏文“啊”字和“吗”字变成光;光又变成明慧佛王和空行古晶尼马(力光)空行母;佛与佛母接着变成白明点和红明点;两颗明点出入左脉和右脉,从左右脉进入脐脉。接下来,在脐脉处放松,将红白明点变成蓝色的明点。然后,明点从脐脉慢行至顶门,中心三节佛风跟着它从脐脉到顶门呼出;最后,将所有的风从顶门呼出。这三种修气方法,总计共有九节。将这九节修气法修完,算是完整的一次。照这样每天修炼二十一次。

3. 普通九节佛风

前述观想做完之后,用右手食指压右鼻,左鼻呼出三次风;然后用左手食指压左鼻,右鼻吸受三次风;吸受三次风放松结集在脐处,慢慢从中脉呼出顶门。照这样每天修持二十一次。

座修时,观想红白明点从左脉和右脉进入脐脉;在脐脉处放松,然后红白明点在脐脉处时变成蓝色的明点;再从脐脉中往上慢行到顶脉,中心的三节佛风跟着明点从脐脉到顶门呼出,将所有风从顶门呼出;然后明点从顶门进入心间,心也进入空性之中,不知去向;念“哈”,心放松自心的本性之上,眼视虚空,心不回想过去,不希求未来;然后放松明慧,从心间至眼;眼视虚空;用自悟智慧反躬自视自然智慧;了知明慧与空性无分,明空无分,能见明慧裸露,断除对外在世界和内在有情的欲望,以及体内气积累的罪障,觉悟佛心。若不断身、口、意之作业,则修持不住。修九节佛风者,如上述所说。身、口、意各分内、外、密三,如前而修。
2024-03-17 13:54

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