素食新人 相关的疑问和解答

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1.素食者真的不吃肉吗?

      不食用肉制品是广义素食者的基础,对于心素人来说,吃一块肉都是非常困难内心难以接受的事情,对于形素人来说,意志无法接受,对于投机素食而言,只是吃肉是偷偷的。另外吃素也要与当时的现实环境条件相适应,极端条件,如果周围只有肉食提供,也是可以接受食用仅仅可以满足生存的食量的肉食,如果只有肉素掺杂的饭食,也是可以只食用其中的素食食材 达到生存的目的,吃素只是形式,最重要的内心的认同素食的理念


2.素食者不吃肉是不是伪装的?

       对心素主义者来说,厌恶肉食是事实;对形素主义,克制吃肉的欲望是目的;对于投机主义来不吃肉是伪装

3.素食者的目标是什么,价值主张是什么?

       人类和与动物平等 友爱的共存,动物获得与人类同等的社会地位。 

价值主张:敬畏生命


4.素食者和动保主义者有关系吗

       广义素食者都是动保人群,但动保人士不一定是素食者


5.素食者的人群都有哪些呢

       涵盖 社会上各个层次领域职业的人群,从农民 工人 到博士 科学家 均有

 

6.素食与宗教有关系吗,你吃素有宗教信仰吗

       有一部分素食者吃素的动机是因为宗教信仰 ,比如佛教 印度教 等,


7.有没有伪素食主义者

       有的,比如投机主义素食者,在众人面前标榜自己是素食者,但是背后自己仍然吃肉的一群人,另包括一部分 单单对某些肉质 厌恶,但其他肉食仍旧食用的人群

 

8.素食者眼中的肉是什么

       不同状态的素食者看待肉是不同 ,包括【肉 、生命、尸体、尸块、充满恶臭的物体】


9.吃素有没有遇到阻力障碍

       父母家庭的不理解,周围朋友的质疑,尤其中国现在的饮食思想以报复性食肉的心态吃肉,会遭到父母朋友的强烈反对,需要我们有坚定的信心,并且如果有机会也希望你通过解释,疏导他们的顾虑,获得理解


10.吃素给你带来了什么

        平静 踏实的生活,健康的身体和美好的心情


11.你身边的朋友和父母如何看待你,周围都是素食者朋友吗?

         我身边的朋友不全是素食者,素食并不影响我的交友,从刚开始的认为怪异到尊重



12.吃素会不会造成营养不良吗?

         那要问肉食提供了什么,生物学中,除了肉食中的赖氨酸以外,其他均可以在 植物中寻找到,另外可以的膳食结构是素食的关键


13.吃素是不是都是水煮大白菜 清水豆腐 ,是不是苦修行

         建议有机会可以去素食餐厅,查看和品尝素食的丰富性


14.吃素会不会饿得快

         刚刚吃素的人会有类似的经历,但是经过差不多一个月,正常的素食膳食 完全可以满足日常三餐需求


15.你吃素在生活中方便吗

        会有不方便,外出吃饭 一般都会去素食餐厅,尽量自己做饭,一般不会叫外卖,对食材和烹饪方式有所要求,但不排斥普通的饭局,只要有素餐供应也是可以满足


16.所有的人都适合吃素吗

         所有的人都可以尝试素食,在没有正确的引导下可能会造成对素食的不信任和中断,需要循序渐进,切不可急功近利


17.如何成为一名素食者

         明白自己吃素的初衷,对素食理论有更深刻的理解,增强自己吃素的信心,合理搭配素食的膳食结构,慢慢来,素食最重要的是敬畏生命,不单单是吃素,观看阅读相关素食的影视资料和书籍,积极参加素食的派对沙龙活动,结交素食积极的朋友


18.吃植物 难道不残忍吗

        韭菜割了一茬还会在长一茬,苹果 梨摘了,明年还会再长,但动物在遭遇屠宰,有强烈的挣扎和哀嚎,并不可能再生。食用植物如果很残忍的话,那人类应该是可以充电生存的


19.伪素和素食可以转换吗

        可以的,在素食不断深入的过程中,素食的动机可能会有变化,有种“顿悟”的感觉


20.吃素有唯心和唯物之争吗?

         有,对于形素主义者,保证吃到的食物是素食是关键的,内心仍在克服吃肉的欲望,需要依靠强烈的意志坚持素食,对于心素主义者,内心的认同和践行素食主义理论更重要,内心非常享受素食的状态

21.素食圈里有没有投机者和骗子?

         有的,投机主义 追名逐利的一些人群混入素食的团队中,如何防止自己受骗:安静吃自己的素食,不要盲目崇拜 类似素食养生、 素龄几十年的人,你如果开悟了,吃一天的素食远远要比那些没开悟吃几十年的素食者更幸运


22.吃素可以用来装13吗?

        不可以,违背素食 敬畏生命的本义,不过有许多投机主义素食在这么装


23.在朋友同学 老板同事的饭局中我可以妥协吃肉吗,需要照顾他们的心情吗?

         如果你深刻认同素食的定义理念,素食的追求远远要比饭局和其他人的质疑顾虑要更有意义,妥协只能说明自己的内心不够强大


24.吃素会变胖还是变瘦

         一般来说,吃素会增强肠道的营养吸收能力,一般人如果在合理的素食食量下不喜欢运动会变胖,所以建议大家可以积极参与体育运动,保持美好的体魄

2024-03-17 13:58

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