脾气不好的女人,如果喝茶,铁定要喝它!

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如果只喝一种茶,我肯定不喝进补的枸杞茶,也不喝寒凉的菊花茶,更不喝乱七八糟的奶茶。我只喝香而不烈的玫瑰花,因为我是脾气不好的女人。

玫瑰花,香气最浓。清而不浊,和而不猛。柔肝醒胃,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。断推气分药之中,最有捷效而最为驯良者。芳香诸品,殆无其匹。

——《本草正义》

你看,行气活血,效果迅捷而不猛烈。温而不寒,宣通而不刚燥,多么适合我们动不动就心情不爽、无法自救的女子呢?

 

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为什么女性更容易情绪波动呢?中医说“女子以肝为先天”,而肝主疏泄,跟人的气机升降出入都有密切关系。女性更容易受情绪影响,而产生各种气机的异常,导致各种疾病。

 

生气的女人爱长痘

生气的时候,肝气过旺而形成肝火,火苗有向上窜的特点,所有会在头面部更为明显。面红,目赤,脸上长痘痘,当然就是常见的问题啦。遇到痘痘,很多人习惯用一些寒凉的药物去治疗,如中药里面的金银花、连翘、菊花等,起效快。


但是注意,只用寒凉的东西易伤脾胃,痘痘也会反复。爱生气的女性长痘痘,不妨加点玫瑰花,玫瑰花虽然偏温性,但是可以通过舒肝气而祛火,气顺了,哪里还有什么火呢?

生气的女人爱痛经

女性来例假,本质上是身体的新陈代谢。旧的子宫内膜脱落,变成废物排出体外。此时需要保持气血通畅,才能排的及时而干净,新的内膜才能生长,下一个生理周期才能开始。


爱生气的女性肝气是郁结的,造成气血不通,废物排出不畅,所以会有剧烈的腹痛,甚至需要吃止痛药才能扛过去。


虽然说痛经的类型有好几种,但是气滞血瘀是普遍的特点,玫瑰花行气活血又有温性,是这个时期最适合的饮品。

生气的女人容易乳腺增生

人的双乳是肝经循行的路线,所以肝气郁结的人乳房会有明显的不舒服。比较轻的是胀痛,而长期的肝气郁结,就会造成乳腺增生或结节。有的新妈妈,本来乳汁是很足的,但是因为受了委屈而生气,突然就没有奶水了,乳房坚硬胀痛,其实都是乳汁瘀在里面了,这也典型的肝气郁结哦。中医治疗乳腺增生有很好的效果,疏肝理气是基本原则。如果这时要配合喝点什么茶,就喝点能够和畅气血、让人神清气爽的玫瑰花吧!

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玫瑰花质轻而软,非常适合泡茶喝,如果你觉得甜度不够,可以加点蜂蜜、麦芽糖。还可以根据自己的体质状态,灵活的搭配其他材料,让它发挥更好的作用。以下给介绍几种搭配方法,大家最好能理解搭配的原则,具体搭配的品种和用量就可以自己灵活调整啦。

 

1、食积配山楂


配方:玫瑰花1朵、山楂干3片


山楂也有行气散瘀的功能,可以和玫瑰花协同发挥作用。这里配山楂当然是更看重它有消食化积的作用,如果腹胀不消化,或吃了太多肉食油腻的食物,最适合用它。这个茶酸酸甜甜,已经有饮料的口味了。山楂还可以降血脂,轻身减肥,也很适合爱美的女性。


2、 体寒配桂花

配方:玫瑰花1朵、桂花等份

玫瑰花性温,但是遇到体寒的人,温的力量还是有些单薄。桂花性温,有散寒止痛的功能。玫瑰花配桂花,疏肝又散寒,可以缓解手脚冰凉、肚子凉的症状。如果没有桂花,也可以用桂圆肉2枚代替,桂圆擅长温补,可以益心脾,暖气血。如果你想要再温热一点,不妨再加点生姜丝,再配上能缓急止痛的麦芽糖或红糖,对寒凉引起的肚子疼、痛经,大有帮助。

3、祛火配菊花


配方:玫瑰花1朵、菊花2朵


如果没有火,我们不提倡喝寒凉的茶,因为脾是喜温恶寒的,这类茶易伤脾胃。对于因为肝郁引起的上火,玫瑰花是可以通过解郁而祛火的,气机通畅了,自然就没火了。但玫瑰花毕竟是温性的,如果你的火来的比较大,还需配点寒凉的材料,比如菊花等,就可以祛火了。

 

4、失眠配合欢花


配方:玫瑰花1朵、合欢花3朵


合欢花,花瓣细长而柔软,气微香,顾名思义,它可以解郁安神,常常用于忧郁失眠。两个疏肝的花茶泡在一起,睡前来一杯,让你在温馨的花香中酣然入梦。


5、阴虚火旺配麦冬

配方:玫瑰花1朵、麦冬5粒

玫瑰花性温,虽然说它不那么刚燥,但对阴虚火旺的人还是不很合适。这种人体型干瘦、口渴、爱上火,最怕伤津液。但是,通过搭配凉润滋阴的东西,我们就可以改造它。这个配方加上麦冬之后,一温一凉,一动一静,就能疏肝而又养阴了。



没有喝过玫瑰茶的人,其实你也吃过玫瑰花。传统月饼的好多种类,馅料里面常常有玫瑰花。我们掰开一块酥皮月饼,那香甜开胃的气息,其实就是玫瑰花的味道,仔细看还可以发现已经皱缩的玫瑰花瓣。


传统上在春末夏初之际,清晨采摘刚开放的玫瑰花,用糖把鲜花腌制起来,密封储藏于罐中,这就是玫瑰酱。到秋天的时候,用这个玫瑰酱来做月饼的香料。北京还有一种传统糕点叫玫瑰饼,直接用玫瑰酱做些馅,浓香浓甜,吃后让人回味无穷。

 

如果生活不能让你放下,那么,也要有些方法,让自己做个气血和畅的女人啊。

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