既能乌发防脱发又能补钙,糖尿病人还能吃!这款黑糕我心动了....
调查显示,中国糖尿病人数已经超过1亿,成年人患病率是11.6%。而40年前,中国糖尿病患者还不到1%。就是说,以前100个人里,有1个糖尿病患者,现在10个人里面就有1个。
更可怕的是,大约还有50%的人,处于糖尿病前期,随时可能发病。
对于糖尿病人来说,最大的痛苦莫过于要开始吃得节制了!!
西瓜香蕉蛋糕巧克力果汁冰淇淋甜面包果酱甜的咸的......,基本好吃的零食都不能吃。
但是不是得了糖尿病,一点儿零食都不能吃了?
其实,对于糖尿病人而言,零食没那么可怕。只要注意选择品种和控制食用量,血糖高、糖尿病人也可以吃零食的,从健康低糖的替代品开始。比如——
控谷黑糕(芝麻味)
低糖、富含蛋白质、膳食纤维、多种矿物质...
关爱高血糖人群的健康谷物
营养师剖析芝麻味黑糕营养价值
价值一:去麦芽糖,加低聚果糖,升级换代,糖尿病人也能吃
新品芝麻味黑糕原料中用低聚果糖取代麦芽糖,相比于蔗糖、麦芽糖,低聚果糖有以下的优势:
1. 不被胃和小肠吸收,减少餐后血糖反应
2. 是结肠有益菌的底物,可促进双歧杆菌和乳酸菌生长
3. 低能量物质,减少能量摄入
4. 甜度只有蔗糖30%-60%,味道更清爽纯净
价值二:合理组合=富含蛋白质+富含多种矿物质
每100g黑糕含有蛋白质12.1g,比例适中;
每100g黑糕含钙量420mg,是同重量牛奶的4倍;
每100g黑糕含镁量156mg,是同重量木耳菜的2.5倍;
每100g黑糕含磷量319mg,是同重量红薯的8.2倍;
丰富的蛋白质又会促进钙、镁的吸收,所以芝麻味的黑糕堪称营养元素的完美组合!!!
价值三:富含膳食纤维
膳食纤维是低能量物质,可以加速排便,缩短有害化学物存留时间。每100g黑糕中含有7.3mg的膳食纤维,相当于3.3倍红薯。
价值四:富含维生素E,有抗氧化作用
维生素E具有抗氧化的作用,能够保护体内的细胞不被氧化,能清除体内的自由基并阻断引发链反应,保护生物膜免受自由基和氧化剂的攻击。每100g芝麻味黑糕所含有的维生素E含量,占人体一天需要量的30%。
原产地精选优质材料
谷物滋养,以黑养黑
河 南 驻 马 店 黑 芝 麻
河南驻马店市平舆县被誉为“芝麻之乡”。因地势、纬度、日照、土壤、下雨量、季节非常适合芝麻的生长,所产的黑芝麻是芝麻中的优品。
黑芝麻中含有天然黑色素,能够滋养头发。《神农本草经》里说,“胡麻又名巨胜,补五内,益气力,长肌肉,填髓脑。久服,轻身不老”。在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。
大 西 北 黑 桑 葚
西北地域辽阔,多野生老桑葚树,不打农药,野蛮生长,产出的桑葚干不似人工养殖的娇气,个大饱满。
黑桑葚富含硒元素、花青素、白藜芦醇,具有补肝护肾、生津润燥、滋养黑发。
东 北 佳 木 斯 黑 豆
东北独特的黑土种植,产出了高品质的东北老种绿芯黑豆,真正的不抛光,非转基因。
黑豆中蛋白质含量相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍,且贴近人体比例,更易吸收,血糖生成指数很低,只有18,而国人主食的大米饭和小麦馒头却高达88,十分适合糖尿病人食用,是植物中营养最丰富的保健佳品。
青 海 高 原 黑 枸 杞
黑枸杞生长在青海的高原荒漠、河床沙滩。这里风沙肆掠、干旱少雨、光照异常强烈,恶劣的生长环境造就了它的高品质,产量低,极其珍贵。
黑枸杞是迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物,拥有 很好的抗氧化清除自由基的作用,在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”。
黑 龙 江 黑 米
黑米产自黑龙江黑土地,北温带大陆性气候,全年平均低温5.4℃-8.7℃,全年日照数2850-2950小时,年降水量450-580ml,天然的地理优势造就了高品质的黑米。
黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素,丰富的微量元素等营养成分,现代医学证实, 黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。
工艺规范,匠心制作
现代化生产安心有保障
除了精选优质原料合理搭配,制作工艺上采用低温烘焙,让食物慢慢发热,减少快速加热过程中营养的流失,最大程度保证食材的营养成分充分利用。
同时产品的安全质量,也有权威机构的保驾护航。
产品检测报告
多种谷物营养代餐
软糯细腻,滋味浓郁
撕开包装放入口中,味蕾第一口感受到的是浓郁的芝麻香味,口感细腻软糯,而多种谷物的融合,又极大丰富了黑糕的口感,大口咀嚼时,仿佛5种神奇的黑谷物,在口腔里开了一场奇妙的派对,融合的口感、加分的营养搭配,一股脑儿在舌尖迸发出来。
你以前可能吃过甜腻粘牙的糕类,这次不同,你会发现这款芝麻味控谷黑糕只带一点自然香甜,不粘牙。搭配果汁,营养均衡,口感舒适,身心愉悦!
适用人群
糖 尿 病 人 群
对于糖尿病人来说,治疗的核心是改变不健康的生活方式,尤其是饮食习惯!维持营养、稳定血糖,是糖尿病饮食治疗的基础,但却发现很多糖尿病患者为了严格控制饮食,这不能吃那不能吃,反而导致营养不良。
芝麻味控谷黑糕低糖,富含优质蛋白质、优质脂肪酸、膳食纤维等能帮助糖尿病人改善营养不良,部分营养素缺乏的情况。
脱 发 掉 发 人 群
传统中医非常推崇黑色食品,认为黑色食品可以补肾。现代营养学也认为黑色食品中含有丰富和均衡的营养,经常食用可以提高人体血红蛋白含量。血红蛋白含量增多,人体提供给头发的营养素就充分,掉发就会减少。 芝麻味控谷黑糕集世间5黑食材,以黑养黑,减少脱发掉发问题,非常适合有这方面需求的人。
缺 钙 人 群
我们需要多少钙,要不要补钙,如何补钙,是日常大家非常关心的问题。钙是骨骼的主要成分,总量在30岁左右达到顶峰,之后流失增加。
中国人的膳食结构容易导致缺钙,通常医生会建议在饮食的基础上额外吃钙补充剂,尤其是生长期的儿童,孕妇、产妇,老年人。 芝麻味控谷黑糕富含钙,钙的NRV是53%,一天吃100g(10小块)黑糕就可以补充人体钙需求的53%。
肥 胖 人 群
肥胖者一般能量过多,需要减少能量的摄入,芝麻味黑糕富含多种蛋白质、矿物质、优质脂肪酸能满足肥胖者的营养需求,且能量适中,不会过多产生负担。芝麻味控谷黑糕中含有的膳食纤维,还助于帮助肥胖者调节体重和缓解便秘。
代餐建议
营养师代餐建议:
1:低能量需求人群(BMI≥24):建议成年男、女性每天6-8小块加1个水果,则低能量营养素均衡。
2:正常体重人群(18.5≤BMI≤23.9):建议成年男、女性每天6-8小块加1个水果和0.5个馒头,则能量均衡营养素均衡。(BMI=体重/身高的平方(kg/㎡) )
「谷物食疗· 控谷黑糕(芝麻味)」
低聚果糖助力五黑
纯素无添加 养生零食
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养生零食控谷黑糕等你来 2024-03-17 13:55
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