植物的秘密 | 悄悄的释放爱和奇迹!

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只为让您高雅的生活方式变得更容易

“事实证明,

如果我们以促进自身最佳健康方式饮食,

我们也会促进地球的最佳健康。”

—T.科林·坎贝尔博士,

救命饮食的作者


我们应该吃第一手的食物比较高级,

因为我们是最高等的生命,

何必去吃动物(二手食物)?

人类拿谷物喂养动物,

然后再把动物吃了,

重新再消化那些谷物一次,

为什麽不自己吃新鲜的蔬菜和谷物就好?

那才是第一流的新鲜食品!

吃肉不但浪费时间和能源,

又浪费国家的财富,

还会引起世界饥荒。


这是人们选择不吃肉的原因


纪录片:游戏改变者

由詹姆斯·卡梅隆、阿诺·施瓦辛格联合出品, 《海豚湾》导演执导, 揭秘“世界上最危险的肉食神话”!

《游戏改变者》有一个场景,

看看不同的膳食

如何影响一个人的血液粘度和内皮功能。

他们抽取了3名NFL运动员,

在禁食期间进行血液检测,

然后吃了3种不同的卷饼:

1种是牛肉卷饼,

1种是鸡肉卷饼,

1种是黑豆卷饼和鳄梨卷饼。

第二天,他们只吃了豆饼。

 结果是非常明显的:

吃了没有肉的植物性玉米煎饼,

血液更清澈,

而且有肉的玉米煎饼有点浑浊。

其原因是动物蛋白降低了血管内皮功能,

收缩了血流,

导致脂肪在血液中堆积。

很有说服力!

素食者与肉食者血清对比

这就是为什麽越来越多的人吃素的原因

植物的秘密:润物无声


植物经过日月星辰的长养,

孕育着无穷力量而等待着人们去享用,

它们充满了光的治愈力,

不断再生着、奉献着,

为人类提供神奇的协助

帮助人体滤掉垃圾、净化血管、

提供营养和能量,

大大提升人的免疫力和意识。
事实证明植物饮食更长寿和健康!

选择植物性生活,

就是选择了健康与喜悦!

我们正经历着全球范围的瘟疫、肥胖、

糖尿病、心血管疾病和癌症的流行,

还有蝗虫、火灾、飓风、地震、

饥荒等自然灾害。

治疗和防疫已经成为紧急的公共卫生负担!

带给世界各国巨大压力,

所有的问题都与生活方式和饮食选择密切相关。

医学界发现:

素食饮食模式特别有效!

植物的力量:悄悄释放爱和奇迹

我们经常听医生说-多吃蔬菜!

科学证明了这一点,

 在超市的货架上占主导地位的西方饮食

缺乏新鲜植物性食品,

如蔬菜、水果、豆类、坚果和种子。


通过植物饮食可以降低胆固醇、降低血糖,

植物饮食可以避免食肉导致的慢性炎症、

氧化应激和器官负担。

从而不必再忍受如此多的疲劳、

沮丧、不适和疾病,

我们要把钱花在有机植物饮食上,

所以你完全可以改变餐桌上的食物,

就能轻松让自己和亲人获得健康。


植物帮助你通电

植物性食物含有一种

叫做植物化学物质的强大的小家伙。

这些是复杂的化合物,

比单独的维生素和矿物质

对促进健康的作用要大得多,

所以说植物是大自然给我们的最好药疗。


植物化学物质种类繁多,

包括类胡萝卜素、多酚和生物类黄酮等。

丰富的颜色可以很好地指示高生物利用度,

并确保这些成分的多样性。

事实上,在减轻氧化应激时,

多样性是关键:

所以每天都要考虑吃丰富的彩虹食物!

整体健康概念:

将人类、野生动物、家畜和环境联系起来

这是我们每个人都在身体力行的目标

素食是最行之有效的方法

每个人有必要做出努力和改变,

所有的健康挑战都是全球性的,

实现人、动物及地球环境达成永续和谐及健康。


只要您改变植物饮食生活方式,

随着而来的是大自然自我修复而产生的奇迹。

选择低碳纯素生活,

包括从食物、服饰、化妆品、清洁品、

出行等方面,

尽可能不伤害地球环境和动物朋友,

创造和平、友善、吉祥的气氛!

伟大的素食主义者们

素食是最好的药疗,

而用爱煮的饭更好吃。

[END]

素易购Govegan编辑

本文转载生活艺术家VegLucy,版板归原作者所有

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