第一次接触到戒色是因为你突然说要跟我分手
第一次接触到戒色是在2015年暑假，因为你突然说要跟我分手，在我的追问下，你告诉我，你的身体不好，要戒色，毫无疑问，我们因为这个大吵了一架，不过最终，并没有走到分手的那一步，你推荐我了解戒色，希望我能更多的了解一下你的痛苦。
当时看戒色，感觉不过是一群懂些中医基础理论的人在传播一种“特殊”功能的论调；又或者是一群身体不健康的人病急乱投医，不好好的在医院治疗，而是在网上寻求不靠谱的“热心服务”；还有些不懂常识的人，在听信了一些所谓“靠谱”的言论之后，自认为不正常。
当时确实是这么想的，现在回想起来，我对当时的想法感到羞愧，没有经历过这些事情，没有感受到这样的痛苦，那么我就不能随意去评价别人的人生。
对于这些，当时我是觉得鄙夷的，不过那时候，大概是因为喜欢你，所以决定配合你的戒色工作。于是，很长一段时间，我都处在怎么配合你的戒色的境界里，聊天的时候不聊比较出格的话题，见面了也不能有亲密的肢体接触，只可以牵手，但是不可以拥抱、亲吻等等。
每次两个人有矛盾的时候，你就会提起，你要戒色，为此，我生过气，发过脾气，半夜的时候用长篇的文字对你那些让我觉得不满的行为进行控诉，但是又想着以后的路还长着，于是主动向你道歉认错。
然后，最后给你的印象却是我是个无理取闹、任性的人。所以那个时候，我甚至有些恨戒色，我认为你是因为戒色，已经误入歧途，走火入魔了，臆想着把自己变成了一个不正常的人。
后来，你向我诉说了你这隐藏在心里近十年的秘密，你告诉了我，这些年你因为自渎所遭受的痛苦。在知道你要戒色的这几个月里，我们试图在戒色与谈恋爱中寻找一个平衡点，然而这很难。
一是我不够理解你，我有想过你所说的戒色只是为了摆脱我的借口；二是你的意志不够坚定，每次说要下定决心戒色，最终还是因为我再一次影响到戒色的进程。可以说，在这一段时间里，我给你造成了很大的困扰，从你的言行里我也感觉到了你因为我对你的阻碍而感到厌烦。
还好，最终你还是下定了决心，坚定了戒色的决心，要把自己的身心调整好作为目前最主要也最重要的事情，结束了我们那六个月吵吵闹闹分分合合的尴尬别扭的关系。
事实证明，我们的分开是正确的，最起码，我发现分开半年之后的你，已经没有以前的那种阴郁感，身上充满了正能量，充满了积极向上的热爱生活的气息，而且当你在成都学习了三个月之后，再一次见到你的时候，你更加的亲和有自信了，你变得比以前更好了，这是你的坚持所给你的回报。
我的人生一直比较顺利，迄今为止只经历过两次挫折，一个是高考，一个就是你。刚分手那段时间，大概已经不能用难过来形容我的心情，我不停地在反思为什么我们会走到这一步？我也想不出答案。
我们仍然保持着联系，你会给我分享一些你在学习传统文化知识的时候看到的一些文章，劝我学会放下，看淡已经过去的一切。偶尔也会聊起你在成都的生活，你向我分享了你在学习过程中的收获，你的快乐让我觉得欣然。
我很高兴，你在慢慢地改变，走出了那个火坑，你即将迎来你美好的生活，你的改变会让你拥有更美好的未来，你将会有一份安定的工作，找到你人生中会一辈子扶持你的伴侣，拥有一个美满的家庭，能和你并肩作战的朋友，长命百岁的父母，听话懂事的孩子……这一切都是因为你深刻认识到戒色的必要性并且坚持下去了，这不只是我对你的祝福，也是作为你的坚持所应得的回报。
我知道还有很多在徘徊的人，我希望你们也能坚持下去，为了你们的理想，为了你们的家庭，为了你们的明天，为了你，为了她。
借用一句话：不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选；不要去刻意巴结一个人，用暂时没有朋友的时间，去提升自己的能力，待到时机成熟时，就会有一批的朋友与你同行；用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。所以，丰富自己比取悦他人更有力量！
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