央视:《不吃的秘密-辟谷》,28天辟谷,揭开一个什么样的古老秘密?

央视:《不吃的秘密-辟谷》,28天辟谷,揭开一个什么样的古老秘密?

连续28天不吃饭
他们能否成功挑战世界纪录?

没有任何不适症状
他们为何更加生龙活虎?

正式的体检结果
揭开一个什么样的古老秘密?

敬请收看——《不吃的秘密-辟谷》


2019年7月21日,在第二届黑龙江省旅游产业发展大会召开前夕,风光秀丽、空气清新的伊春市九峰山养心谷景区内,一群践行中华古老自然养生文化的实践者,以一场挑战世界纪录的项目,吸引了来自全球的目光。

近年来,辟谷已经成为一种热门养生方式。此次挑战世界纪录活动,从全国4000余位报名者中,选拔了9位挑战者和9位候选人,将完成为期28天的集体辟谷挑战。

在九峰山养心谷景区内,一栋全透明的玻璃房子,格外引人注目。这就是此次9位挑战者们将要入住的房间,这是一次前无古人的大型集体挑战饥饿挑战,经过医院全身体检后,他们将在封闭的玻璃房内生活28天。

期间将不食任何固体食物,每天只饮用矿泉水、少量黑糖,和少许食盐。所有物料全部由公证处做预先公证,挑战全程由公证处指派的公证员进行24小时见证。这项挑战在普通人听起来,简直是不可思议,但挑战者们却一个个信心满满的。


此次挑战将通过全程无死角视频监控、医学检测、中国民族卫生协会全程指导和监督、媒体跟踪报导、个人身体指标信息公示,共同见证“人体长期不进固食,仍能保持生命平衡状态”的功能。(巡视+封条等)

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现代医学研究表明,人体需要每天吃饭来补充热量和营养物质,通过进食才能使各项生理活动正常进行,人在饥饿状态下的生命极限最多7天,3天不进食或者7天不喝水,就会面临死亡的威胁。

而这9位要挑战28天不食任何固体食物的纪录,他们,会成功吗?

2019年8月7日,集体辟谷28天挑战世界纪录的进程已经过半,记者发现,住在玻璃房子中的9位挑战者,不但没有像一般人想象中的,因饥饿而萎靡不振,反而个个精神矍铄。

于是,我们用微信对他们进行了远程采访。


挑战者:这两天皮肤也光滑了,然后那个脸也比刚进来的时候白点儿了,完了也瘦点儿了。

挑战者:难得有这么一次28天什么都不做、专心的调理身体。。

挑战者:大家担心的就是怕饿呀,一个问题就是关心饿的问题,他会不会饿,那你看我其实已经18天了,真的一点儿都不饿。

挑战者:我以前就是神经衰弱,睡不着觉,然后最近只要是说想要睡觉,脑袋一粘枕头就睡着。所以说要给我说在这里边儿要待28天,我就是在这里边儿待半年的话也没有问题。

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2019年8月18日上午,随着9名辟谷挑战者依次走出玻璃房顺利出谷,清源辟谷集体28天世界纪录挑战正式成功。


看到挑战者们28天没有进食过任何固体食物,只饮用矿泉水、少量黑糖和盐,却依然精神抖擞、神采奕奕。路过的群众特别好奇,纷纷上前和挑战者合影。

此次辟谷活动的9位挑战者中,有医生、教师、工程师、自由职业者和退休工人。挑战者们辟谷前已经在医院做过全面体检,在辟谷期间也实时监测生理机能。体检的结果显示,用科学的方法辟谷,对于人体健康有极大的积极作用。

胡孝荣院长同期:

玻璃房内的辟谷者,同一个医院、同一个大夫、同一个设备所检查的结果,那么我们所有的脂肪肝,都有减轻或者消失。

整个辟谷期间,他们血糖都保持在较低的正常范围之内,经过检测报告没有发现我们因为21天 28天不吃主食造成的我们内脏的损害,所以它是安全的。

我们在按照现代科学理论来讲,我们进出一定要保持动态的平衡,那么即使能量平衡,也是吃多少你消耗多少,而我们辟谷的时候,你看,都没有吃什么东西进去,返过来,他还能够三天、七天、十四天、二十一天,乃至于二十八天,乃至于更长的时间,所以我们这次辟谷尽管二十八天,也是成功的,而且是非常有效的。

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辟谷,又称却谷、绝谷、休粮,是中华民族古老的养生术。

它起于先秦,《大戴礼记.易本命》记载:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论根据。

西汉司马迁所撰《史记》中,就有关于辟谷的记载。《史记·留侯世家》记述留侯张良禀体多病,采用导引、辟谷等术疗疾并习练轻身之功。以后,历代文献不乏记载。

这是湖南省博物馆收藏的,1973年在长沙马王堆三号汉墓出土的,西汉帛书彩绘《导引练功图》,帛画共有图像44幅,形象地反映了秦汉时期人们将辟谷、服气导引,当成一种保健的医疗养生运动。

到了汉代,导引疗法又得到进一步发展,华陀吸收前人的成就,加上自己的研究成果,创造了一套《五禽戏》。其弟子吴普,每天做五禽戏,常年不断。年90,耳聪目明,齿牙完坚。

今天,包括《易筋经》、《八段锦》和许多《辟谷功法》中的基本动作,都能从《导引图》中,找到它的出处。

几千年来,辟谷始终伴随着历史的更迭,和社会的变迁而兴衰起伏。此次9位挑战者在玻璃房中,能够28天不进食,正是运用了古老的辟谷养生术。

在此次活动过程中,很多场外同步辟谷的挑战者身上,同样有着让人惊叹的故事。

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他来自日本,
28天后他说:

我呢是来自于日本,在日本生活了是26年。我在日本呢是做推拿正骨的,我这次是专门来参加辟谷的,

我开始辟谷的时候是接近于80公斤,现在是67公斤。肤色也变得白了,有光泽了。而且这个眼睛也比以前亮了,好像是回到我二十年前的感觉。




她叫施玥汐
在28天前后的采访中,她说:

施玥汐:我在7月28号的时候呢,我体重172.4斤,我的脸是个圆圆的饼,然后还像气吹起来了,膨胀着。然后我的下壳也很厚的,然后同时我的眼皮也是耷拉的,整个的脸呢,没有任何的轮廓和立体感。

通过短短的28天,整体的轮廓都出现了,现在我的脸已经成了v型的脸。




她叫籽言,
有家族糖尿病史,她说:

籽言:最开始的时候,我是不敢相信的。我是自己先体验过几次,之后我才敢带着我家人来的。

籽言父亲:以前的说啥我说不可能的事情了,后来我姑娘说你来吧,到我这试试看看你认为行你在这,不行你再回去。到这时候一辟谷还挺好,到这是一个星期,血糖血压都正常了。我自己要挑战我自己,打算辟到三十五天。

籽言:以前一顿不吃饭都饿的慌,现在居然已经要挑战三十五天。爸,我为你加油点赞。加油。(和父亲一起击掌加油)
 
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在人类未知领域中,有很多亟待科学探究的课题,辟谷是人类对自身奥秘的一次成功探索,是对现代人体科学的一个强有力的挑战。

辟谷是智慧的法门,帮助实现身心灵和谐统一的自然健康的状态。

中国传统文化,有着天、地、人之间的相互感通,整体和谐,动态圆融的观念与智慧,中国人秉承天人合一的文化理念,坚信人与天地万物,是一个整体。

辟谷打破了天道与性命之间的隔阂,它不与自然和科学相对立,而是一种平和的理性的回归,其仁爱、祥和、为而不争、和而不同的思想,具有深层的智慧,也是重要的中国元素。
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