素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

许一峰

多领域跨界建筑师

中国知名室内设计机构UFAU亿优方圆创始人;

中国室内装饰协会陈设艺术专业委员会(CIDA)副秘书长

美国US设计高级合伙人

重庆贤乙建筑设计事务所执行董事

15年20家知名地产企业样板区营造御用设计师;

国学讲堂精一学舍创办人

北京九朝文化艺术总监

阳明心学国学推广者,原创音乐人;

BPM International Entertainment Group

高级认证DJ(1998年唱片骑士);

2017“不老心房”空间营造计划联合发起人

每次看到一峰歌(哥),他的清澈明亮的眼神、干净单纯的笑容、轻松、诙谐的语气,这些和中年人不相干的词语都能集聚在他的身上,你就会情不自禁想起这句话。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

国学讲堂精一学舍创办人:许一峰

素食,我的救命灵药

胆结石、腹膜穿孔,胆囊摘除手术,高血压、高血脂,这一个个医学名词,相信大家并不陌生,但是当这些名词都出现在同一人的病历本上,它们就像是一个个定时炸弹一样,稍有不慎便会引爆,后果难以设想。

身为空间设计师的一峰歌,常年钟情于吃大肥肉,不爱吃蔬菜,三餐不定的饮食习惯,久而久之便让胆结石把整个胆囊填满了。在2011年6月胆囊炎发作,最后迫不得已,在急诊手术中摘除了胆囊。术后医生建议他尽量减少吃油脂过高的食物。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

从那时起,一峰歌就想索性就改吃素吧。毕竟生命才是一切的根源,如果失去了性命,外在的种种人事物都与自己无关了。

一峰歌的素食之路是从蛋奶素,方便素开始,工作应酬中也是免不了还会吃一些肉边菜,也没有严格要求自己一定要严守纯净素的想法。不知道是年龄的增长,还是素食会改变自己的人生?就在一峰歌感慨在社会上折腾久了,折腾累了,内心越来越渴望定静。那份真诚的渴望,让他遇见他的明师-黄庭禅创办人张庆祥先生,张庆祥先生除了教导禅学之外,更是倡导纯素饮食-对自己有益,对地球动物都友好的饮食方式。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

素食以后,配合禅修时学习的心法以及站桩静坐等措施,身体体检各项指标也越来越好。每次和亲朋好友外出登山时,素食带来的健康效应尤为明显。一峰歌总是走在人群的前头,基本上没几个人能追得上他。

纯净的饮食,加上各种有助身体修复的养气功课-站桩、静坐,加上心法的练习时时觉知自己的起心动念,慢慢一峰歌找回了和失联的身体感受的链接。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

一峰歌不仅感觉自己整个人越来越清朗,体重更是轻了三四十斤,身边的人都惊于一峰歌的变化,送上三个字:逆生长!

这是因为这样多不胜数的好处,一峰歌不仅从没想过放弃素食,还用身体实证影响了一批人开始吃素。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

就像素食的选择一样,一峰歌的人生也在不经意间做减法。因为吃素,社会关系会有了一些变化,和爱吃肉的朋友见面机会就会相对减少。

一峰歌回想道:朋友们不想在饭局上让我不自在,我也不想去扫大家的兴致。同样也没有人因为我是素食者而跟我断交,他们都挺理解和尊重我的选择。因为现在我的状态是以前从未有过的健康和阳光。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

素食,引导我去和空间进行对话

作为一名空间设计师,曾为国内外二十几家知名开发商做情景商业和住宅样板区设计服务,因此获得了不少国内外的荣誉和奖项,也做过很多餐饮空间设计,其中不乏米其林和黑珍珠着名餐厅。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

许一峰设计作品

有趣的是自从素食以后,一峰歌就自自然然退出了那个领域,反而逐渐和素食餐厅结缘了,做素食餐厅的设计顾问。也许是因为气场吸引,现在的商业设计项目大多是跟养生有关的业态,一峰歌也注重在设计上也在寻找让空间回归自然、用光影作画,越来越生态的设计呈现。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

其中就不得不提及两个非常有意义的空间:精一学舍和不老心房。

精一学舍,是弘扬人文美学教育的训蒙亲子文创课堂,从“诗/书/礼/绘/武”五个维度,让孩子具备动静自如文武双全才德兼备的君子风范 。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

不老心房,历时半年的空间营造计划,海悦社区的养老助残服务中心改造成和社区融合共生的社交型长者乐享生活服务中心.

一老一小,截然不同的年龄段的空间需求,都是紧扣一个主题-生生不息、可持续。就像素食的来源-生生不息的、可持续的植物界。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

这一切的缘起都源自2011年底开始,跟随国学明师张庆祥先生学习黄庭心学。一峰歌将自己从黄庭心学中获益匪浅的体悟逐一化为动词,并立志要弘扬中华儒脉的精髓,为天地立心、为生民立命、为往圣继绝学、为万世开太平。

把这一宏愿落到实处,则是从自己的身边开始去让万物生生不息,各畅其生。无论是针对孩子的精一学舍、还是针对老人的不老心房、或是针对全年龄段的阳明心学国学推广,都是希望通过自己的健康生活方式倡导,来帮助大家建立健康理念、找到有效方法,来追求健康可持续的美好生活。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

设计师中的音乐人遇见最古老的歌谣-《诗经》

诗经》,是中国现存的最早一部诗歌总集,收集了西周初年至春秋中叶(前11世纪至前6世纪)的诗歌。

一峰歌热爱程度超越对设计的热爱,没有音乐就失去了生命力。一峰歌是音乐的狂热爱好者,从小就是学校的文艺骨干,可以说热爱程度超越对设计的热爱,没有音乐就像失去了生命。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

1994年一峰歌上大学开始,做乐队弹吉他玩音乐,以至于到达为了音乐放弃一切的地步,是一名用摇滚宣泄内心情绪的愤青,当时候的创作多以怨曲类型为主的慢摇滚,比较颓废,也没有什么特别主题性的方向。

2006年有了孩子以后,曲风就有很大的转变,更加的阳光明朗,充满温情,停留在情感的表露为主。直到2016年,他的恩师张庆祥先生建议他为3000年前的《诗经》谱曲,一峰歌尝试用当代音乐表现形式来谱谱曲,让诗经重新传唱起来。

直到那时候一峰哥才意识到:原来自己对音乐的热爱可以拥有价值和意义。

焕发新生,如何评定《诗经》的谱曲?

一峰歌有着一群最具“权威”的评委-孩子们。历史久远的《诗经》靠得正是人人的口口唱诵,才得以流传下来,编辑成册。如果谱曲只让《诗经》令人晦涩难懂,这定是偏离的《诗经》的原貌。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

所以只要孩子们一学就会,朗朗上口,一峰歌就定稿通过。天真无邪的孩子们唱着唱着,就把一首首拗口的诗经都学会了,更重要的是孩子们在唱诵中把《诗经》的主题-思无邪印在了自己的人生路上,对比起毫无意义的口水歌,能引导人们积极向上的《诗经》更有价值。

至今为止,在创作诗经的过程中有哪些难忘的发生?

2016年开始到疫情爆发初期,大约四年时间里的业余时间,一峰歌总共只谱曲了二十来首诗经,整体质量不错但并不高产。

在新冠疫情期间,全社会都按下了暂停键,也让一峰歌去思考:我能为大家做些什么?定下心来,答案就是——诗经。

在疫情封锁的三个月,一峰歌拥有充分的时间进行创作。3个月,50首歌曲,可谓极其高产!

一边创作,他还同步进行了一系列线上线下的试听调查,发现大家接受度非常高。这就更加坚定了一峰歌要将此事列为他的终生志业!

截止目前为止,一峰歌已经创作了82首了,诗经305首,已经完成了四分之一。未来可期,一峰歌计划在十年完成所有的谱曲,给自己立下一个十年之约。

与一峰歌的快问快答:

1、 如果是刚开始接触诗经,您会推荐读者听哪一首?

一峰歌:那要看哪个年龄段的听众了,对孩子来说,一定是《木瓜》,简直是神曲,一学就会。无论是从去学校支教,还是线上与各国华裔儿童的在线直播。这首寓意美好,教人懂得感恩,特别温暖的木瓜还没遇到有哪个孩子不喜欢的,唱不了的。《木瓜》的旋律简单又朗朗上口,其中纯洁的寓意更是容易引起共鸣。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

《诗经》来源于生活,是古代中国人的情感、精神的摇篮曲,而作为拥有共同文化基因的我们都能在《诗经》找到每个年龄段有各自最印心的一首,我以后会分系列做推荐。

2、面对素食小白,您有什么想和他们分享?

答:素食就是一个美好的饮食习惯选择,很多人提及素食,总会联想到环保、宗教、善心等重大议题,其实我们可以回到最简单的开始:素食就是健康可持续的美食。

首先是放下担心,素食可以做得很好吃,口味可以根据自己的爱好,做成任何自己想要的口味、各种菜系,不要给自己太多的限制。

素食一峰哥,把“诗经”唱给你听的跨界设计师!

再来,素食能让人越吃越健康。植物中的优质蛋白质是人体极易吸收的蛋白质比如大豆蛋白,南瓜籽等食材蛋白质含量极其丰富,还有各种对身体有益的功效。

一峰歌希望

有更多的人一起加入到素食行列,

越来越多素食需求

就会带动各色素食餐厅蓬勃发展。

同样

越来越多的素食餐厅

也会让越来越多的人选择素食,

这才是素食发展的良性循环。

素爱小店

纯素/低脂/无五辛/有机/无添加

长按二维码进店逛逛

打赏 点赞 (4)

评论问答

正在回复 取消
表情: 表情1 表情2 表情3 表情4 表情5 表情6 表情7 表情8 表情9 表情10 表情11 表情12
验证码:加载中…
预览:
暂无评论,欢迎发表第一条评论。

改变命运的《忏悔三昧》如何念?详解

一、什么是忏悔三昧?《忏悔三昧》是几段非常简练的忏悔文,全部的内容如下:《忏悔三昧》无论是过去,现在,或是未来。因身、口、意的造作,被我伤害过的因缘众生,或因身、口、意的造作,所招感的诸多不顺和苦难,..

【每日供养】清晨一供养,开启佛化的一天!

清晨醒来,就要以最好的状态迎接新的一天。今天,我也要调整心态,好好学习、努力工作,跟家人、朋友、同事欢喜问候,在社交中带给别人快乐和希望,牢记佛陀的教诲,让我们传递慈悲、善良、真诚、包容、与人为善,..

读诵《金刚经》全文+仪轨完整版(收藏)

起诵仪 香赞lú xiāng zhà ruò fǎ jiè méng xūn炉香乍爇 法界蒙熏zhū fó hǎi huì xī yáo wén诸佛海会悉遥闻suí chù jié xiáng yún chéng yì fāng yīn随处结祥云 诚意方殷zhū fó xiàn quá..

2022年藏历公历对照表

2022年《水虎年·藏汉历对照表》 1月 星期公历藏历备注六1月1日廿九元旦。大护法及一切勇父护法会集荟供日、供养龙王日。药师佛节日,作何善恶成千倍。日1月2日三十释迦牟尼佛节日,作何善恶成九亿倍。一1月3日庄严..

《普贤行愿品》简单回向文,在家居士可学!

《普贤行愿品》回向文:所有十方世界中 三世一切人师子我以清净身语意 一切遍礼尽无余普贤行愿威神力 普现一切如来前一身复现刹尘身 一一遍礼刹尘佛于一尘中尘数佛 各处菩萨众会中无尽法界尘亦然 深信诸佛皆充满各以..

《大悲咒》共84句,最全清晰注音版你确定要错过吗

《大悲咒》注音千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼(注音),共84句。1 南无•喝啰怛那•哆啰夜耶 nā mó •hé là dá nā •duō là yà yē2 南无•阿唎耶 nā mó •ā lì yē3 婆卢羯帝•烁钵啰耶 p..

【戒色心得】最顶级的戒色方法,做到你一定戒掉!太震撼了!(收藏)

戒色的人,破戒后第一个问题就是:我为什么又破戒了!答案是:因为你没能真正戒掉。那为什么你没能真正戒掉呢!因为我没有好的戒色方法。认真看两遍上面这简单的几句话,你认为这个逻辑对吗?很多人认为是对的,没什..

《地藏经》简体注音全文(欢迎收藏,随喜转发)

明代水陆画地藏菩萨坐像地藏菩萨本愿经唐于阗国三藏沙门实叉难陀译忉(dāo)利天宫神通品第一 如是我闻。一时佛在忉(dāo)利天,为母说法。 尔时十方无量世界,不可说不可说一切诸佛,及大菩萨摩诃萨,皆来集会。赞叹..

建议收藏!2021年藏历公历对照表,殊胜功德日早知道!

藏历是根据密续《时轮金刚》中所说的星象规律与天文历算法推算出来的结论。千百年来的事实证明,无论是藏历的日食、月食日,以及每月望日与晦日的确定,其精确度都不同程度地高于其它历算方式所得出的结果。通过藏历..

法音|《地藏忏》(完整仪轨版)

地藏忏·完整仪轨版-------- --------恭请南无本师释迦牟尼佛;南无大愿地藏王菩萨;十方诸佛菩萨;光临道场,放光加持;为我等众生及法界一切众生作证明,证明我等,今在佛前真诚心的忏悔;忏悔无始劫以来所造作的..

【龙多活佛】对肺炎的开示,金刚铠甲仪规+索达吉堪布108金刚铠甲心咒

【龙多活佛对大家的建议】诸位圣僧以及具有信心的大众们:对这次我们所面临的严重瘟疫,衲有佛法和世间方面的两个建议:首先在佛法方面,大家每个人应该念诵十万遍金刚铠甲心咒。还有心念魔鬼部众,为了偿还夙债而依..

世界佛教教皇南无第三世多杰羌佛说法:佛弟子行正道正行的要旨

当时,众多高僧大德齐聚,有高僧请示世界佛教教皇南无第三世多杰羌佛:“怎么才是最好的修行学佛?唸《金刚经》怎么样?”南无羌佛随之给高僧们说法:佛弟子行正道正行的要旨基础为诸恶莫作,众善奉行,依释迦佛陀教法行..

作明佛母修法仪轨

皈依发心 (三遍)诸佛正法贤圣三宝尊 从今直至菩提永皈依我以所修施等诸资粮 为利有情故愿大觉成四无量心愿诸众生永具安乐及安乐因愿诸众生永离众苦及众苦因愿诸众生永具无苦之乐 我心怡悦愿诸众生远离贪嗔之心 住..

《忏悔三昧》每天三遍,把透支的福报找回来,千万不要小看!

简短的忏悔三昧——把透支的福报找回来的方法——瞬间具足无量劫善根福德忏悔三昧,每天念三遍,不要小看无论是过去,现在,或是未来。因身,口,意的造作,被我伤害过的(因缘)众生。或因身,口,意的造作,所招感的..

天呐!佛陀亲传治疗癌症的神奇秘方,有病治病,无病强身(附视频)

现在得癌症的人越来越多——我国每天约1万人确诊癌症;中国癌症发病率占全球的四分之一!40岁之后癌症发病率快速提升;癌症治疗费用昂贵:早期发现存活率是90%,而晚期患者90%都会死亡。“真是不敢病,不敢死。”一..

不可思议!净空老法师生病住院时见到阿弥陀佛真身!跟天空一样大……

不可思议!净空老法师生病住院时见到阿弥陀佛真身!跟天空一样大……近日!悟道大和尚透漏94岁老法师因痰咳等引发肺炎住院师父本来不想住院但是大家不忍心看到师父病痛所以才送师父去医院……好在目前老法师在院中已经..

世界佛教教皇-南无第三世多杰羌佛

南无羌佛的世界佛教教皇的册封来源于二0一八年一月,世界和平奖颁奖委员会和世界和平奖宗教领袖授称委员会决议,册封南无羌佛为世界佛教教皇、佛教最高领袖,但羌佛祂拒绝接受。世界佛教总部为弘扬正法,利益众生,..

戒邪淫好方法,非常有效!你的转发可以救了很多人,功德无量!

以下这篇文章对那些曾经犯了邪淫的人但是又想彻底戒除、并且想弥补曾经因邪淫而损失的福报的人来说是很难得的,想真心戒除邪淫的有缘人请耐心看完,肯定获益匪浅,并且能增加戒除邪淫的信心!戒淫得善果!希望大量转发..

经常念诵这9个咒,增长无上福报

一、学会9个古老咒语,驱动你的幸福能场【第1咒】阿弥陀佛心咒——呼唤宇宙的祝福能量运用咒语,可以协助人们开发那潜藏在心灵深处的智慧能量。“南摩”是威力强大的咒字,代表心灵意识全部地奉献给神圣的宇宙智者,..

《中峰三时系念》法事全集

《中峰三时系念》【法事全集】老法师,对《三时系念》的开示【老法师:在公墓做三时系念,四周围都下雨,只有那个法会场所没有雨】【一】《三时系念》是中峰禅师他老人家编的,编得好,里面的开示确确实实冥阳两利,..