今天素食全餐食疗真的能改善亚健康吗?
大秦六和今天素食全餐
经常有人问我今天素食全餐食疗真的能改善亚健康吗?多长时间是一个疗程?要吃多久才见效?多久可以调理好病症?
其实今天素食全餐食是食品,是食疗营养补充,它不是药,并没有疗程之说,仅仅只是补充均衡营养,改善新陈代谢而已,它只负责给身体细胞输送原材料,也是要看细胞更新需要多长时间,细胞滋润了有活力了,细胞修复系统功能自然而然启动了。
(人体细胞图)
肝的更新周期/6个月
味蕾的更新周期/10天
大脑的更新周期/和你的寿命相同
肺的更新周期/2到3周
眼睛的更新周期 / 和你的寿命相同
皮肤的更新周期 / 28天
骨骼的更新周期 / 10年
肠的更新周期 / 2到3天
肠上分布着肠绒毛,这些肠绒毛是小的手指状的触角,可增大表面积帮助肠吸收营养。它们更新速度极快,每2到3天更新一次。这是因为它们经常暴露在化学物如分解食物的高腐蚀性胃酸中,因此它们通常饱受折磨。肠的其他部分通过一层粘液进行自我保护,虽然这种屏障无法长久抵御胃酸,所以,这些位置的细胞自我更新频率为3到5天。
指甲的更新周期 / 6到10个月
红血球的更新周期 / 4个月
头发的更新周期 / 4个月
白血球的更新周期 / 13-20天
今天素食全餐换食
3天换食法=三天身体的排毒
7天换食法=相当于身体大扫除一次
14天换食法=相当于身体全部系统的一次净化
换食养生法最大的效果,就是让自己身体的各机能自愈力提高和增强。为了更加健康,更加美丽,更加年轻,吃今天素食全餐做换食养生。
今天素食全餐只是帮助你的身体补充均衡营养,它是食品,只要你能保证每天吃到25种以上的食物且营养均衡,同时又是碱性食物,没有任何添加剂、防腐剂、化肥农药等对身体不造成伤害,保养是一个长期的过程,所以说今天素食全餐你需不需要一直吃,不是它决定,是你自己的身体决定!
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