标题：不练不知道

内容：
2007年10月31日星期三我是会做佛事的，可是近几年越来越怕做佛事，特别是焰口之类的大佛事。

几个小时下来，像抽了筋一样地累，两天才能恢复过来。

累些能坚持下来还好，有时法事进行到一半，就因嗓子发痒、发干、咳嗽而难以继续了。

不知道怎么回事，只好尽可能地躲避做佛事。

下午惠敏校长的《三学纲要》课替换成了陈老师的声乐课，教大家通过音、息与行住坐卧的相互配合，来调节身体，改善唱诵。

课上，他一边讲理论知识，一边教大家发音练习，一个人一个人来，单是一句六字真言就练了半个小时。

真是不练不知道，一练吓一跳。

原来，我们平时没有注意的说话、唱诵，发音方式大多存在问题，而且有些问题是致命式的，长时间不改变还会严重损害人的身体健康。

我的嗓子发痒、发干、咳嗽，就是其中的问题之一。

这一下找到了原因，也解决了困扰我这么长时间的一个疑难。

相信，只要我从现在开始注意，要不了多久，就可以有所改善了。

从这里，让我又想起了一个现象。

来法鼓山的这两周时间，只知道他们的功课唱念特别沉稳、舒缓、整齐，而不知其因由，现在明白原来是受过专业训练所致。

回观我们的唱念，就像圣严长老所说有些浮，漂浮、浮躁、不稳、不齐，其原因就在于没有经过专门的培训。

看来，无论任何事情，要想做好，都必须有专业人士的指导才行！

发布时间：2026-02-10 08:38:18
来源：素超人
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