标题：心好一切好，别跟自己过不去

内容：
你是否感觉自己的情绪很容易受外界影响被他人左右？

如果是这样希望下面这段师徒对话能给你带来启发从前，有个小和尚总觉得师兄弟们跟自己过不去心想换个寺院修行也许更好于是他向师父辞行师父指着枝头一朵小花问他你能掐掉这朵花吗？

师父徒弟这太容易了。

你能掐掉整棵树上的花吗？

师父小白这有何难，把这棵树砍掉就是了。

你能掐掉春天里所有的花吗？

师父徒弟……如果你的心是整个春天有谁能掐灭其中所有的花朵呢？

不是大家要和你过不去而是你的心跟自己过不去与其换环境不如换一颗温暖如春的心徒弟师父我明白了，换境不如换心。

懂得以上的道理下面就通过7个“换心练习”一起来体会吧！

-1-委屈“好心，被人误解没错，却受指责努力，不见成效付出，无人领情……为什么受伤的总是我？

好委屈！

”左右滑动换个心态不用太在意他人对自己的评价、回馈没人能得到所有人的肯定、喜爱也并非一切努力和付出都会立竿见影暂时没有效果只是因缘积累得还不充分因上努力、无愧于心就好淡然的心不易受伤也会让你更自在-2-孤独“心里难受真希望有个人能陪陪我可身边就算有人又好像话不投机get不到我的点感觉好孤独”左右滑动换个心态人与人之间陪伴、理解、关爱是相互的不必总期待别人主动来关心自己融入到大众和三宝中去利他的心不会孤独始终都与诸佛菩萨一起他们是最懂、最慈悲众生的存在-3-对立“这人说话不中听那人就是说得好听这人能力太差，猪队友那人能力太强，工作狂这人想法真幼稚那人想法太世故……”左右滑动换个心态每个人都有各自的因缘成长自不同的家庭、教育、文化环境尊重他人的特点和缘起慈悲的心没有敌人处处能遇到善缘知己-4-骄傲“我可是法界无敌美少年人见人爱、花见花开一般人都入不了我的法眼……”左右滑动换个心态骄傲使人落后惭愧让人保持清醒时时能看到别人的闪光点反思自己的不足处心生惭愧才能在止恶修善的路上天天向上，不断进步-5-自卑“我什么都比不上人家相貌平平、智商普通囊中羞涩、无权无势……”左右滑动换个心态自卑和傲慢表现虽截然相反本质却都来自过度的自我关注用对三宝的清净信心替代对自我的过度执着学习三宝品质的过程中一切进步都来自三宝和师长的教导没什么可骄傲的内心本具三宝功德没什么可自卑的-6-嫉妒“我也挺努力的，不比他差凭什么大家都说他好哼！

有什么了不起的我不稀罕”左右滑动换个心态嫉妒心会让人的心胸、眼界都变得狭隘看不到别人的长处、闪光点也容不得别人成功、顺利随喜心能够有效对治嫉妒心对他人的善心善行发自真心地随喜赞叹即使没实际去做具体的利他行也能得到同等、甚至更大的功德-7-悭吝“好不容易得来的怎么能轻易就给别人如果给了他，我怎么办”左右滑动换个心态贫乏与富有不仅是外在的，也是内在的不仅是物质的，也是精神的舍不得与他人分享哪怕拥有再多内心产生的仍是贫乏的感受反之，即使拥有不多但愿意布施供养内心便是富足充盈的走在布满 荆棘砂砾的大地上想要避免被扎了脚不可能、也没必要给整个大地铺上地毯只需穿上一双好鞋就能实现同样道理想要免受外界侵扰从烦恼、情绪、痛苦中解脱无需将整个世界改造成自己喜欢的样子只要内心没有贪嗔痴充满慈悲喜舍就能做到愿每个人都有一颗健康的心灵感受生命的庄严和美好编辑 | 普秀责编 | 明月

发布时间：2022-01-22 22:05:14
更新时间：2024-03-17 13:53:45
来源：素超人
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