标题：从容地老去

内容：
人生步入老年，该是可遇不可求的福气。

这个福，是自然自在的衰老过程和形式，所谓仁者之寿。

当你郑重其事，以至孜孜以求地关注起长寿的时候，十有八九为时已晚。

长寿，被向往；养生，被推崇；百岁，被期望。

一生被名利所折磨、奔波的人们，又开始忙于琢磨如何长寿？

于是，又开始折腾起自身来了！

电视广播，报刊网络，街谈巷议，道听途说，于是，高人全出来了.

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专家说、学者说、医生说、禅师说……讲动的，讲靜的，讲吃素的，讲喝水的，讲拍手的，讲泡脚的，讲打坐的，讲打拳的，讲游泳的，讲爬山的，讲戒酒的，讲戒烟的……听来听去，仿佛越活越不会活了.

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试问一下，这些说教者，他们自己长寿吗？

谁做过这些人的寿命统计，养生名家，营养医师，茶道禅师、太极高手、瑜伽教练，运动健将…恐怕他们自身实践和理论也未必统一。

长寿的条件，天好，地好，水好，人也好，如此奢侈，能自主吗？

长寿的要素，遗传、习惯、性格、心态，如此复杂，能优选吗？

物质的享有，无穷无尽。

精神的享受，五花八门。

灵魂的安稳，飘渺无依。

暴殄天物，大自然的报复多么迅速惊心。

安居乐业，似乎到了跟前，忽地又走远了！

听天由命的老话不合时宜，那么如今，长寿秘诀何来？

你问问山村的老农吧？

他们不懂养生，只求谋生；不懂健身，只爱劳动；不懂休闲，只惯安眠；不懂营养，不懂健身，但腰腿灵便；不懂旅游，但门外就是大自然……你问问百岁老人吧？

他（她）们大概连半套养生也讲不出来。

讲出来的，也未必符合标准！

他（她）们反倒有爱喝酒的、常抽烟的、吃肥肉的、从不体检的、很少洗澡的……而且，多是历经艰难，不辍辛劳，一生素衣粗食的人。

哪个活法长寿？

正像幸福是个自我感觉，难有统一的客观标准，或许也是个各得其所的、因人而异的自我感觉吧。

别人的活法儿，只能欣赏不能照搬，跟风的模仿，邯郸学步，适得其反。

千篇一律的健康指标，误人不浅！

老年体征的退行性变化，应该视为正常，何必当做病变？

天天测血压、量体重，形成负担，为此食寝不安，反生大患。

抗衰老？

衰老岂能抗，天下哪有长生不老的灵丹妙药？

真善美。

第一是真，有真才有善与美。

素面朝天是自信的美；薄施粉黛，是自尊的美。

敬畏生命。

现代医学科技的发达，给与人类防治疾病和减缓痛苦的外力，有病就治，有药就吃。

过度的治疗，得到的是无尊严无意义的生命。

俗话说：久病床前无孝子。

一个孝字，真是对晚辈严酷的考验。

人生苦短。

一个短，没有两个短。

半百是短，百岁还是短。

人生的来去，不过是幸运和遗憾的往复，不外是美好和烦恼的转换。

过去的，感恩；未来的，祈祷。

其实，能属于可以自主的东西很有限。

请你想想：我们的先辈们，包括古往今来的多少了不起的人物，他们看过电视吗？

用上手机吗？

玩过微信吗？

今天的我们是多么幸运，偷着乐吧！

世间的美好多着呢，谁能享有完全？

未来的精彩多着呢，谁能享有永远……老年之福，不再是占有、贪婪；这个福，也不由你主观的设计、策划。

老来之福，在于随遇而安，及时行乐。

一切的一切，恰到好处，缺了不可，过了便错。

生命是质量与数量的统一。

质量第一，数量并不是生命的唯一追求。

长寿的前提，是能自理，是不麻烦、少麻烦他人。

不然，则如孔子所言：长寿多辱了。

辱就是失去了尊严。

何为责任，老了还能做到不拖累儿女就是尽最大责任了，为人子女，没有不希望父母幸福健康的，让儿女们安心放心比给他们任何物质条件和经济帮助更重要！

佛说：父母给孩子越多，孩子的福报越少。

不知道有几个父母开悟！

优雅地老去，那是文化的境界；体面地老去，那是物化的支撑。

二者的内涵太讲究了。

我想，还是心平气和从容地老去吧。

所以，就这点时间。

要让心中少点遗憾，多点满足，就是美丽人生。

趁现在还有这点时间，抓紧！

发布时间：2021-08-14 02:28:22
更新时间：2024-03-17 13:54:01
来源：素超人
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