标题：话梅的作用 减肥话梅的功效与作用

内容：
你听说过减肥话梅吗？

这是一种最近很流行的减肥食品。

据说每天吃一两颗可以达到减肥的目的。

然而，也有消费者对此表示怀疑，不相信它有如此神奇的减肥效果。

那么减肥李子的作用和效果是什么呢？

现在我带你去了解更多。

减肥话梅的功效与作用1、减肥话梅可加快脂肪代谢在减肥话梅中有一些低聚果糖存在，这种物质是一种水溶性膳食纤维，人们长期食用它的时，能起到清除血液胆固醇和加快脂肪代谢的作用，对减肥有一定的帮助。

2、减肥话梅可减少人们对食物的摄入量减肥话梅中一些藤黄果的成分存在，它包括葡萄糖和菊粉以及芦荟粉等多种成分，进入人体以后可以控制脂肪的生成，也能加快脂肪的燃烧，并减少人们对食物的摄入量，对减肥有一定的好处。

3、减肥话梅可以消食加快排泄减肥化梅中有大量的酸性成分存在，另外还有一些荷叶和绿茶的提取物，人们食用以后可以清热解毒利尿化湿，更能让消化加快，减少大便在体内的积存，上面介绍的这些物质在减肥化梅中的含量并不大，人们一天只食用一两颗减肥话梅是不能起到明显减肥功效的，这种话梅的宣传有虚假的成分。

另外还有报道称，它里面掺入了泻药，脾胃虚弱的人群是绝对不能食用的。

发布时间：2020-07-31 19:40:10
更新时间：2024-03-17 13:55:48
来源：素超人
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