问题：
师父，我不爱和同事相处，看不惯她们的心机，所以经常是我一个人陪自己。但也因此常常感到孤单和失落，觉得人生之路好难走，整个人都提不起劲，找不到生活的方向，怎么办？
延个法师：
一个人，找不到生活的方向，其实是因为自己的内心不平静。
心静不下来，就无法明白自己真正在乎和期待的究竟是什么。
心静不下来，就常常会因为不一样的事情感到纠结和困惑。
但自己内心不平静，不应过多归咎于外界，恰恰应更多关注自我心灵的充盈与灵活。
一切唯心造，所有的感受都取决于我们的内心。
把注意力放在提升自己上，欢喜心会带领你重新观照外境，也会逐渐帮你养成生活的坚定方向。
文章转自微信公众号：师父曰