《大珠禅师语录》中，记载过这么一句话：饥来吃饭，困来即眠。

说的就是人生修行中最重要的两件事饿了就吃饭，困了就睡觉，不要让自己时常想得太多。

诚然，人生的许多烦恼，很多时候恰恰是我们想得太多，让自己的心渐渐负累了。

而时常胡思乱想，心中杂念太多的人，也难以找到生活的正确方向。

有句话是这么说的：心中若有事事重，心中若无事事轻。

不该想的别想得太多，不该看重的别总较真，抛却烦恼，专注当下，才能更好地活出简单快乐的人生。

大千世界，欲壑难填，无论生活过得好还是不好，过去做得对亦或是不对，都已经无法重来、无法再去改变。

人呐，与其想太多，倒不如凡事想开一点、看开一点，学会把心放平，随心而过，让自己回归到简单的生活里。

慢慢地你就会发现：身心轻松自在，一切皆好，万事皆顺！