有道友说，你不要天天讲业障，让人不欢喜，大家都爱听。我说，这叫忠言逆耳。

为什么三日不念经，面目可憎，人要时刻反省自己。因为人的身体的魄，七魄这个生命体，就爱吃脏东西，让人堕落的。

有些人吃素是很痛苦，吃肉很快乐。可见人本性里头，堕落的部分比较多。这就需要反省自己。

人类属于减劫，就是属于慢慢堕落的时候。人的寿命在减少，吃的东西也越来越没味道。现在大家都抱怨菜不好吃了，米也不香，这就是众生业障的时候。人的业障来了，色身寿命智慧都在减少。

法华经说的，色力及智慧，斯等皆减少。因为佛不出世，不讲法，人的色力，身高都在下降。智慧也不行，你看现在人翻译经典，再也没办法翻译出古人的水平了。甚至古人能翻译出来的，现在人还不一定搞得懂，这就是后人智慧不行了。

人要面对自己的业障。尤其色身来讲，医生可以治病，却不能治疗人的业障。只有佛法才能治业障。有业障才会有病痛，那业障来自哪里？所以必须修行，医生生病了，自己也没办法。

知道自己的业障，督促自己的修行。这个要多念经念佛。念经一念好像房间开灯了，所有垃圾都看得清清楚楚。有些人不念经，感觉不到自己业障，因为他还关灯，看不到房间的垃圾。

垃圾是每天的必修课。