人生就是一场修行，修行就是极力提起和放下。要提得起陡峭推让的恭顺，放得下傲慢自傲的成见；提得起满足感恩的心态，放得下骄奢淫逸的折腾；提得起人生正能量的精进，放得下得过且过的懈怠；提得起慈悲喜舍的仁慈，放得下名闻利养的贪念；提得起生之为人的职责，放得下诸相实有的执着。