梵语禅那，此云静虑，六祖惠能大师说：外离相为禅，内不乱为定。也称专心研修为禅，一念静止为定，是扫荡心中全部妄想，使心专心一境的功夫。禅定在佛学中，占主要的方位，故有无定不成佛，无佛不在定。之句。没有定不能开发才智，当然不能成佛了。​修习禅定要有喧嚣的环境，削减财、色、名、食、睡的贪欲，消除嗔恨心，平常举动符合清净戒律，留意昏沉，散乱二种干扰，盘腿趺坐，调身、调息、调心。祖师有外息诸缘，内无喘息，心如墙面，能够入道。的四句话能够概括全部。(具体可看静坐入门，小止观、六妙门等书。)坐禅到必定功夫，会呈现各种清净、高兴、古怪的境地，此刻不行贪着及生邪念，否则会走入歧途，着魔发狂，不行不知。修禅必须有师父辅导，以持戒为根底，因戒生定，由定发慧，这是学佛的规律。禅定功深，能得初禅、二、三、四禅乃至灭尽定，各种大定。那时行者身心高兴，得未曾有，非世上全部高兴可比，能生色界无色界天，直至了生死，证涅槃。