大家好，我是一心。今天想和朋友们聊的话题是，累。

人生最大的累，不是身体的疲惫，而是内心的倦怠与无助。

身体累了的时候，舒舒服服洗个澡，安安稳稳睡一觉，第二天就又精力充沛了。

但心累是怎样一种感觉呢？

是你明明想对一个人好，他却总是让你失望，甚至时常伤害你，于是你和他相处，也就感觉无聊了；

是你明明十分努力，可周围的人却总是冷嘲热讽地否定你，于是你的干劲也慢慢变小了；

是你对他人抱有善意，但却总是要承受来自他人的恶意与无情，于是你的心也渐渐变凉了。

心累，是一个过程，是一次失望后接二连三的失望，是心灰意冷后雪上加霜的严寒。

所以，如果你感到心累了，千万别把苦闷憋在心里，千万别试图自己一个人化解所有的负面情绪。

不妨出去走走，看日出日落，看云卷云舒，听清风拂面，听鸟语虫鸣，和陌生人微笑打招呼，和老朋友相聚聊聊天……

生活也许很糟，但我们总有办法，让自己过得舒心一点，我们也总有办法，让自己的心好好休息一下。

人生不易，对自己好一点。