但是苦于身材不给力，每次想减肥又坚持不了。
其实减肥不明显，也可能是因为你湿气太重了。
湿气是什么？
湿气是一种中医理论概念，
体内被粘滞的脏东西侵入，损伤阳气，
身体健康自然就会受到影响。
现在人的生活方式总是久坐不运动，
加班熬夜，饮食油腻不规律，
大量抽烟喝酒致使脾胃虚弱，湿气内生。
怎么判断你体内是否湿气重呢？
1
看状态早上起床疲倦不堪，昏昏欲睡，工作没有精神，小腿肚子发酸发沉，就是体内有湿气的典型特征。
2
脸色蜡黄无光泽体内湿气重皮肤就会油腻发黄，
有些人还会有溢脂性脱发等现象，甚至身体会发生水肿，也就是人们常说的虚胖。
3
大便粘稠经常会便秘，大便很难成型，黏在马桶上很难冲干净，这时候说明体内湿气已经很重了。
4
舌苔厚腻口气重湿气重的人总会觉得嘴巴黏黏的，
舌苔粘腻厚白有齿痕，刷牙时常犯恶心，勤快地刷牙还是会感觉有异味。
湿气是很多疑难杂症和慢性病的源头，
有些人会用拔罐、刮痧等方式进行排湿，众多男女明星偏爱刮痧清毒祛湿，缓解高强度工作后的疲劳和病痛，让自己保持最佳状态。
中医认为祛除湿气，可以通过饮食、起居进行调节，通过日常生活调理脾胃，
是人体机能正常运行，将全身的垃圾清除体外。
说到排除湿气，当然是选择红豆薏米茶效果最佳。
甄选每一粒谷物，遍访国内种植基地，爬山涉水，只为寻觅好食材。
每一小袋茶包里包含了8种食材，芡实、红豆、薏米、栀子、茯苓、大麦、橘皮、甘草。
芡实具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，深受很多人喜爱。
薏仁具有容易被消化吸收的点，古代人把薏米看做自然之珍品。
茯苓入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心养神之功用。
栀子始载于《 神农 本草经 》，主要用于泻火除烦，清热利湿，凉血解毒功效。
一个茶包里还包含了大麦，红豆、橘皮和甘草，让消渴除热的作用发挥到极致，还可以增强体力、滋润肌肤，且有利于呼吸系统。
这款芡实红豆薏米茶，地道选材，8种自然药材，经过科学配比，没有添加任何防腐剂、香精、色素。
采用食品级耐热三角滤袋，半透明设计，材料清晰可见，不掩茶味，不漏茶料。利用无胶水热压自粘，拒绝胶水，只为健康。
棉线拉绳设计，经高温冲泡不会产生对人体有害的物质，方便冲泡更卫生。
精密的除菌设备，专业检验师对每一批次的芡实薏米红豆茶进行检验，确保产品安全。自动化流水线生产，高效又卫生。
平时红豆薏米煮汤喝，要耗时1、2个小时，上下班根本没有时间去做。
这款芡实红豆薏米茶，利用独立茶包设计，一次泡一个，出门在外，在公司，在家里，随时随地冲泡即饮。
打开茶包就可以闻到薏仁的清香，在水中泡开，焖五分钟，材料的营养成分渐渐渗出，味道清甜爽口，更易吸收。
每天一杯，无湿一身轻，茶香更浓郁，我喝了两个星期后，小肚子都变平坦了！
湿气不走，又胖又丑。曾经有段时间，女明星的产后祛湿瘦身法风靡网络，每天煲红豆薏米汤喝，一个星期轻松瘦了4、5斤。
喝红豆薏米以祛湿消肿瘦身，几乎成了明星们的公开秘密。
想要瘦身排除体内湿气，又在纠结的朋友们，不妨试试这款方便卓效的——芡实薏仁红豆茶。
轻松调理身体，排除体内湿气，缓解疲劳，改善皮肤状态，无论男女都适合！
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